Златка Димитрова минава на пълен пост

ЗЛАТКА ДИМИТРОВА МИНАВА НА ПЪЛЕН ПОСТ

Участничката в GoBIO трансформацията с нов режим

От 15 ноември официално започнаха Коледните пости. В България, през последните години, все повече хора спазват строги режими на хранене без продукти от животински произход преди празниците, с цел пречистване на душата и тялото. Личните причини за постене сред обществото са различни – от спазване на християнската традиция до поредния повод за пречистване от натрупаните в организма токсини.



Физическата и духовна трансформация е целта и на специалната програма GoBio, на която се подлага Златка Димитрова вече втори месец. Тя калява физиката и волята си с постоянни тренировки и строг режим. Екипът от професионалисти на GoBio трансформацията планира и следи всяка нейна стъпка, а тя от своя страна споделя, че се чувства все по – добре физически и емоционално и с всеки ден е все по –мотивирана да се справи с всяко изпитание.

От четири дни, Злати премина на изцяло нов режим, съобразен с Коледните пости. Специално за нея е разработено веганско меню, което има за цел да детоксикира тялото ѝ и да подсили имунната й система.



Интензивните тренировки изискват снабдяване на тялото и с аминокиселини и протеини през цялото време, а при липса на месо, яйца и млечни продукти, това става доста по-трудно, но не и невъзможно. За целта, ястията, които Златка приема, ще бъдат обогатени и със супер-храни, като семенца на чиа, киноа, амарант, ленено и сусамено семе, кедрови ядки, спирулина и цианобактерии (синьо-зелени водорасли), кокос и продукти от кокос, комбуча и т.н.



Ето и едно примерно, изцяло веган меню: Закуска:
Пилаф от червен ориз с ананас, чиа, прясно годжи бери, кокос и кленов сироп
Междинно хранене:
Фит снак с портокал, годжи бери и сурови бадеми
Обяд:
Веганска супа със сладък картоф, тиква, пресен лук и джинджифил
Запечено на плоча тофу с киноа и гъби шийтаке
Следобедна закуска:
Протеинов вегански шейк с кокосово мляко, банан, ленено семе, сурово какао и кленов сироп
Вечеря:
Нахутени кюфтенца с едамаме с морска сол.

Официален сайт на Трансформацията:
transformation.gobio.bg
Официална Facebook страница:
https://www.facebook.com/GobioTransformation

Още от Звезди

Канадският премиер по-секси от Крисчън Грей

Канадският премиер Джъстин Трюдо от години е считан за най-сексапилният политик в света. Оказва се обаче, че той е не по-малко горещ от най-актуал...

Дъщерята на Деми Мур продължава да се обезобразява

Най-голямата дъщеря на Брус Уилис и Деми Мур изглежда се е вманичила по пластичните операции и филърите....

Направиха смартфон приложение, което ти помага след ...

Технологията в помощ на разбитите сърца!...

Джесика Бийл призна, че се храни в банята

Около грижите за 2-годишния си син, съпругата на Джъстин Тимбърлейк няма време да се нахрани на спокойствие....

Джаред Лето стана пънкар

Джаред Лето знае как да удиви феновете си с нов образ. Затова и голяма част от почитателите му не обръщат внимание на това какъв цвят е косата му,...

Никол Кидман е била сгодена за Лени Кравиц

Двете звезди имат кратка връзка след раздялата на Кидман с Том Круз....

Джордж Клуни за бащинството: Ще бъде едно приключение

Джордж Клуни за първи път коментира факта, че съвсем скоро ще стане баща на син и дъщеря – близнаци. Какво е да си родител на 55? Развълнуваният х...

Защо Уилям и Кейт не се държат за ръка на публично място?

Една от най-известните двойки в света – Кейт и Уилям, не се държат за ръце, а това породи много въпроси сред почитателите им. Според експерти, тов...

Чар или бедствие: Новият бански на Николета прикова внимание

Плеймейтката с нова акция в социалките...

Моден гаф: Шерцингер забрави гащите и заголи дупе

Никол Шерцингер често е сочена за пример по отношение на фигурата си. Гаджето на Григор Димитров лее пот в зали, спортува на открито, танцува и че...