Хранене при бременни вегани

Много хора напоследък преустановяват консумацията на месо. Вегетарианството не е скорошна практика. То съществува от векове, просто по нашите ширини не беше чак толкова често срещано преди, като че ли, а и в културата ни е заложено яденето на месо.

Но доста хора се отказват от месото поради здравословни причини, морални убеждения или просто защото е модерно.

Още по-новата и подобрена версия на ...

Още от Бременност

Хора, от които не можете да скриете бременността си

Някои от тях може да се досетят още преди вас...

Как наддаването през бременността определя пола на бебето

Хората открай време търсят начин да отгатнат мистерията на бременността и по-точно какво бебе ще се роди – момче или момиче. Повечето начини за ...

4 причини тестът за бременност да ви заблуди

Тестовете за бременност биват определяни като сигурни и точни в 99% от случаите. Има обаче някои обстоятелства, които могат да повлияят на верността н...

5 ползи от класическата музика за бременните и децата

Коя е любимата ви музика? Ако сте любители и на класическата, то вие сте от тези хора, които би трябвало да са по-балансирани, спокойни, креативни. Въ...

9 храни за бременни, богати на желязо

Желязото по време на бременността е съществено. То трябва да е в оптимални количества в тялото на майката. Дефицитът на желязо може да предизвика проб...

Крампи по време на бременност – как да ги предотвратим

По време на бременност разходките са задължителна физическа активност за здраво развиващ се плод, както и за предотвратяване на прекомерно наддаване н...

6 стъпки за засилване на имунитета по време на бременност

Бременните жени са особено податливи на някои заболявания и инфекции, поради по-слабата им имунна система. Смехът, добрата хидратация са само част от ...

Защо бременните трябва да хапват ядки и сушени плодове?

Бременността означава щастие за всяка жена. В същото време това състояние е предизвикателство за вашето здраве, ето защо храненето ви е изключително в...

Как да карате колело, ако сте бременна

Ако обичате да карате колело не е нужно да спирате с любимото си занимание, щом сте бременна. Трябва просто да следвате някои правила за безопасност. ...

Уилям и Кейт ще имат близнаци

Принц Уилям и херцогиня Кейт очакват близнаци и те най-вероятно ще са момче и момиче, съобщава австралийското издание New idea. Според медията много д...