Хранене при бременни вегани

Много хора напоследък преустановяват консумацията на месо. Вегетарианството не е скорошна практика. То съществува от векове, просто по нашите ширини не беше чак толкова често срещано преди, като че ли, а и в културата ни е заложено яденето на месо.

Но доста хора се отказват от месото поради здравословни причини, морални убеждения или просто защото е модерно.

Още по-новата и подобрена версия на ...

Още от Бременност

Как да се подготвите за изненадите на бременността?

Повечето бременни за първи път жени се стараят да обмислят всичко, което ще им е нужно за идването на бебето на бял свят. Но много малко се замислят к...

Как да изберем правилната помпа за кърма?

Кърменето не е лесна задача. Майката трябва да е спокойна и отпусната, за да съумее да провокира отделянето на достатъчно количество кърма за бебето. ...

Защо бъдещите майки избират да направят Пренатест?

Вече повече от 3 години Пренатест е достъпен за българските пациенти, като за това време изследването успя да се утвърди като тест №1 сред Неинвазивни...

Как да се справите с умората през бременността?

Умората по време на бременността е проблем, с който повечето бременни жени се сблъскват. При някои тя трае само в началото на бременността, при други ...

Как да прикриете бременността, ако искате да я запазите в тайна?

Повечето жени не признават за бременността си в началните седмици. Някои го правят от суеверие, други пък имат съображения за сигурност, свързани с ра...

Колко вода трябва да пие бременната жена?

Приемът на течности е особено важен за организма. По време на бременността следенето на оптималната хидратация на тялото е от съществено значение за з...

Най-полезните упражнения за бременни (галерия)

  Галерия 10 упражнения за бременни 10 снимки Упражненията по време на бременността са съществени. Те не само подобряват...

Кърмене след секцио

Когато настъпи моментът на раждане, в някои случай или след предварително взето решение, някои жени избират цезаровото сечение. Един от най-честите въ...

Как да проследим овулацията според вагиналното течение?

Когато сте готови за бебе вероятно ще се насочите към дните, в които сте в овулация. Повечето жени се фокусират именно към този момент от месечни...

Чай от листа от малина помага през бременността

Малините са много полезен плод. В тях има голямо количество витамини и полезни вещества. Чаят от листа от малина е изключително полезен за бременни же...