Хранене при гестационен диабет

По време на бременност бъдещата майка трябва да се храни здравословно и разнообразно. Наднорменото тегло, неправилното хранене и хормоналните промени, които настъпват през деветте месеца, могат да отключат състояние наречено гестационен диабет.

То се характеризира с високи нива на глюкоза в кръвта. Тъй като плацентата расте по време на бременност, тя произвежда повече хормони и повишава тази инсулинова резистентност. Обикновено задстомашната жлеза...

Още от Бременност

9 съвета за бременни жени по време на празниците

Бременността през ноември, декември и януари прави празниците още по-специални. Празниците винаги са хубави- малко време, прекарано с близките, подаръ...

Колко вода трябва да пие бременната жена?

Приемът на течности е особено важен за организма. По време на бременността следенето на оптималната хидратация на тялото е от съществено значение за з...

Как да се подготвите за изненадите на бременността?

Повечето бременни за първи път жени се стараят да обмислят всичко, което ще им е нужно за идването на бебето на бял свят. Но много малко се замислят к...

Следродилна депресия – как да намалим риска от нея?

Следродилната депресия е сериозен проблем, който не трябва да се подценява. Едно от най-важните неща за майката е да не се самообвинява, защото следро...

Как да се справите с умората през бременността?

Умората по време на бременността е проблем, с който повечето бременни жени се сблъскват. При някои тя трае само в началото на бременността, при други ...

Д-р Енчев ще направи корекции на Теди Велинова след раждането

Теди Велинова и д-р Ангел Енчев очакват второто си дете през април, съобщиха самите те вече официално. Известната двойка има един син, Филип, на 3 год...

Упражненията в следродилния период – защо са важни?

Упражненията в следродилния период са много важни за възстановяването на мускулатурата и бързото влизане във форма след раждането. Физическата активно...

Как да започнете да кърмите?

Майчиното мляко е най-добрата храна за вашето бебе. Препоръчително е през първите шест месеца да храните детенцето си с кърма. В настоящата статия ще ...

Кърмене през първите 24-48 часа след раждането на бебето

За да се стабилизира производството на кърмата, особено през първите минути след появата на бебето на бял свят, е необходимо то и майката да прекарат ...

Защо е нужен масажът на перинеума преди раждане?

Разкъсването на перинеума е сравнително често срещано усложнение при естествено раждане. То е болезнено, създава силен дискомфорт и се налагат корекци...