Кога да се сложат първите шини

Ортодонтското лечение в детска възраст се налага доста често. Причините може да са както свързани с подреждане на зъбите в устата, така и за контрол на вредни навици или за направляване растежа на челюстите. Ортодонтското лечение може да стартира в различни етапи от развитието на детето, в зависимост от вида деформация и нуждата от лечение.

Най-често това става на 7,5-годишна възраст с подвижни апаратчета (шини) . Най-често се прилагат такива за изправяне на първи...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо да избере киноа пред ориза?

В условията на заилващ се интерес към здравословното хранене и редуциране приема на калории киноата заслужено печели все повече слава. Като добавк...

Упражнения за жени на 40

Всяка възраст е красива и всяка жена трябва да намери начин да бъде и да се усеща такава. Ако наближавате 40 или сте в новите 20, вероятно вече се зам...

7 медицински изследвания, които всеки възрастен трябва да си прави

Без значение каква е възрастта ви, винаги е необходимо да се уверите, че сте в добро здраве. За да бъдете здрави е необходимо да си правите изследвани...

Тренировки всеки ден. Защо са толкова полезни?

Специалисти често обясняват колко е важно да се спортува. Упражненията четири или пет пъти седмично са ключови за предпазване на главни артерии от...

Пчелен мед или кленов сироп – кой носи повече ползи?

Макар да си приличат по текстурата, високата си сладост и изцяло природния произход кленовият сироп и пчелният мед са два много различни биопродук...

Маточина – билката, която успокоява

Маточината (Melissa officinalis) е сред най-лесните за разпознаване билки, както заради характерната форма на листата ѝ, така и поради много специ...

Кучешката любов може да ви разболее

Хубаво е, когато се прибереш у дома и там някой с нетърпение чака да го гушнеш и да те целуне...или по-точно оближе. Връзката с домашния любимец о...

5 упражнения за стегнати ръце и гърди

Освен плоският корем и стегнатото дупе, когато започнем да сваляме дрехите през по-топлите дни, е важно да имаме и оформени ръце и стегнати гърди....

Енергийни храни, които да ядем след джогинг

Тичането е предизвикателство, което много хора по света обичат. Важно е да се знае, че джогингът консумира много енергия и изисква тялото ни да е силн...

Пролетен растеж на косата

Пролетта е сезон, в който тялото ни се събужда. Ставаме по-енергични, имаме желание за повече спортни активности и обикновено започваме да спазваме ди...