Децата, които не приемат краве мляко са в риск от дефицит на витамин D

Всеки родител е изградил индивидуален хранителен план за своите деца според техните нужди, възраст и предпочитания. Колко често децата ви консумират краве мляко? Козето мляко, млякото от бадеми, оризовото, кокосовото и соевото мляко, които са вид заместители на кравето при непоносимост към лактоза и млечни протеинови алергии, носят ползи за здравето. Но доставят ли нужното количество витамин D на децата?

Според данни от изследване тези вкусни и по...

Още от Родители и семейство

Признаци на тревожност у децата

Невинаги децата са готови да говорят за нещата, които ги притесняват. Независимо дали става въпрос за тревожност, породена от проблеми в училище, с пр...

4 лесни начина да направите спалнята по-добра за сън

Добрият сън помага за доброто здраве. За да е дълбок, продължителен и качествен сънят ви, трябва да създадете подходящи условия за това. Галерия Ка...

4 етапа в живота на човек според Карл Юнг

Животът е пътешествие, в което личността ни преминава през фундаментални промени. Замислете се колко етапа сте преминали, как сте израснали или пък не...

Интересни факти за бебетата, родени през януари

Януари е месецът, в който почти всеки прави своите заключения за изминалата година и крои планове за настоящата. През януари най-често размишляваме за...

Реакции при опасност, на които родителите да научат детето си

Децата ви знаят ли как трябва да действат в опасни ситуации? Моменти, в които животът и здравето им ще са заплашени ще има и то много в бъдеще. Не мож...

На Сирни заговезни искаме прошка от близките си

На 18 февруари отбелязваме празника Сирни заговезни – последната неделя преди настъпването на Великия пост или Неделя сиропустна. Празникът бива...

4 етапа за възпитание на децата според тибетците

Почти всеки родител се стреми да даде най-доброто от себе си във възпитанието на децата. Търсенето на отговори, наблюдаването, коригирането и на собст...

20 неща, на които трябва да научите децата си

Кой бе последният мъдър съвет, който дадохте на вашите деца? Цялото време на един родител не би стигнало да предаде на наследниците си всички мъдрости...

Игнажден е! Следете кой влиза първи в дома ви

Православната църква почита днес църковния празник на Свещеномъченик Игнатий Богоносец /Предпразненство на Рождество Христово/, наричан от народа ...