Хранене при различни състояния в следродилния период

Храненето и здравословната диета са важни не само преди бременността, но и след раждането. Следродилната диета е важна, защото правилната храна може да повлияе дори на някои състояния и заболявания, които често се появяват в периода след раждането.

Освен това, храненето след раждането е важно и заради кърменето. Чрез кърмата майката предава важни хранителни вещества на своето бебе и не е никак маловажно с какво ще се храни.

Как трябва да се храните ...

Още от Родители и семейство

Опасности за детското здраве, които всеки родител трябва да знае

Детството е прекрасен период от живота на децата. Родителите се радват на растящите си деца и правят всичко възможно да улеснят порастването и да го н...

10 съвета за успешен старт на новата учебна година

По традиция в началото на септември, споменът за лежерната и приятна ваканция, рязко избледнява на фона на септемврийската треска. Или иначе каза...

10-те заповеди за родители на Януш Корчак

Януш Корчак е един от най-смелите и безкористни мъже, живели на тази земя. Роден като Хенрик Голдшмит през 1878 г. във Варшава, той остава в исто...

5 въпроса, които да си зададете преди да станете доведен родител

Решението да станеш част от нечий живот, и то за дълъг, продължителен период от време, е една от най-важните стъпки, които човек прави. А когато свърз...

Ина Ананиева стана майка на момиченце

Ина Ананиева стана майка за втори път, след като роди дъщеричка, съобщава „24 часа“. Бившата треньорка на националния отбор по художествен...

10 признака на свекървата вещица

Каквото и да си говорим за свекървите и тъщите, едно е сигурно, рядко е нещо добро. Разбира се, че има прекрасни примери за семейно разбирателство меж...

Черешова задушница

Вселенска задушница се отбелязва от всички православни църкви по света, а в България се нарича "Черешова" по името на най-популярния плод в това време...

20 стъпки, с които детето да е успешно в училище

Като родител вие сте първият и най-важен учител в живота на детето си. Всъщност, редица изследвания показват, че това, което се случва в семейството, ...

„Етапът на огледалото“, през който преминават малките деца

В периода от 6 до 12 месеца малките деца преминават през така наречения „етап на огледалото“. Това е важен период от развитието на детето....

Как децата ни да бъдат щастливи в училище?

Едно от най-важните неща за един родител е децата му да растат щастливи. Училището е голяма промяна, както за малките, така и за възрастните. Но засле...