Биочай за спокойствие, радост и любов

Розата, лавандулата и мурсалският чай са три много специални български растения-билки с характерни полезни свойства. Освен че и трите растения са традиционни по нашите географски ширини, от тях може да се създаде превъзходен биочай с неподправен аромат и безценни качества за организма ни, особено през есента и зимата.

Всяко едно от трите растения носи различно настроение и гали сетивата по деликатен и неповторим начин. Ето и как точно:

Снимка: Thinkstock

Чаят от рози се бере в ранни зори в Долината на розите,а с нежния си аромат изпълва със спокойствие, радост и любов.

Притежава естествено успокоително, противовъзпалително и антимикробно действие. Съдържа витамини A, B3, C, D, E.

Любопитен факт е, че от векове това романтично цвете попада в списъка на афродизиаците.

Освен това, има доказано благотворно действие върху чувствителна кожа.

Чаят от рози също така спомага и ускорява храносмилането.

Снимка: Thinkstock

В Долината на розите в България се намират и обширни лавандулови полета, които превръщат страната в световен лидер в отглеждането на лавандула.

Характерна подправка във френската и средиземноморската кухня, сушената лавандула под формата на чай е известна с успокояващите и обезболяващите си свойства.

Чаша чай от лавандула може да помогне при безсъние, нервност, стрес и сърцебиене.

Намалява главоболието и менструалните болки. Използван също при редица храносмилателни оплаквания като нервен стомах и метеоризъм.

Снимка: Thinkstock

Растение - ендемит от района на Балканите, мурсалският чай под формата на запарка традиционно се използва като естествен лек срещу простуда, грип, кашлица и алергии.

Билката има антиоксидантно и имуноукрепващо действие. Съдържа редица микроелементи, отговорни за правилното функциониране на човешкото тяло - цинк, желязо, мед, натрий, калий и др.

Намалява риска от високо кръвно налягане, инфаркт и инсулт.

Спомага превенцията на ракови заболявания и остеопороза. Забавя стареенето на клетките.

Вярва се, че ежедневната консумация на този чай е ключът към дълголетието на хората в Родопите.

Още от Здраве, диети и спорт

Ежедневни вредни навици, които ви състаряват

Често не си даваме сметка колко много си вредим всеки ден. Непрекъснато правим неща, които ни карат да изглеждаме по-стари. Състаряваме се с вредните ...

Защо трябва да приготвяме печен лук поне веднъж в седмицата

Лукът е традиционен за българската трапеза продукт, който сме свикнали да присъства като добавка към сандвичи, салати, меса, супи, яхнии. Много хора о...

Тренирането само през уикенда също е ефективно!

Време е за признания: изобщо не обичам да ходя на фитнес. Защо да тренираш, когато може да ядеш пица, да гледаш филми или да отидеш в най-близкия б...

Лазерна или фотоепилация - Кое да изберем? (видео)

Зимата е най-подходящото време за лазерна епилация на тялото. Това разказа в предаването „ДНЕС“ д-р Станислава Събева. Причината е, че в с...

Причини за често нощно пишкане

Нощем, когато спим, тялото ни произвежда по-малко урина. Ако се будите по няколко пъти на нощ по малка нужда, възможно е да страдате от нощна полиурия...

6 хранителни навика, които помагат на японките да са слаби

Японките са считани за едни от най-стройните и елегантни жени в света. На 30 години те изглеждат като на 18, а на 40 като на 25. Как го постигат и как...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...

Лекарство срещу Алхаймер оставя пломбите в миналото

С храните, които ежедневно ядем от най-ранна детска възраст, като че ли почти всеки има поне по две пломби в устата си. Учени сега обаче успокояват, ч...

Около 6000 са били недоносените бебета през 2016 г, каза доктор Ралица Георгиева

Доц. Д-р Ралица Георгиева е началник на Клиника по неонатология в Университетска детска Болница, София. Тя работи в Клиниката по неонатология от 1991 ...

Ранният пубертет при момичетата носи риск от болести

Когато гърдите на едно момиче започват да се развиват преждевременно, това може да е знак, че в бъдеще тя ще има здравословни проблеми с бюста си,...