Храните, които ни правят щастливи

Стресът е сериозен проблем за много хора. В определен момент всеки от нас изпада в лошо настроение или тревожност. Често тичаме до аптеката за лекарства, които успокояват или потискат тези състояние. Вместо това, опитайте се да използвате храната като терапия. Обърнете внимание на следните продукти, които не само повишават настроението, но също така са полезни и за здравето.

Започнете деня си с мляко

Млякото е един от природните продукти, които съдържат лесно смилаема...

Още от Интересно

"Кажи ми какво те интересува и ще ти кажа какъв си." - великите мисли на Хосе Ортега и Гасет

Днес се навършват 62 години от смъртта на Хосе Ортега и Гасет - философ, социолог и есеист. Тези 62 години без него дадоха потвърждение на п...

Време за четене: "Любов под прикритие"

Джесика Харлоу и Джон Шепърд, агенти от ФБР, имат зад гърба си общо минало, изпълнено със съперничество и взаимна неприязън. Двамата се сблъскват един...

Детоксикираща диета - примерен хранителен режим

Днес, с помощта на диетолога на Edna.bg д-р Райна Стоянова ще ви предложим един 11-дневен примерен подробен детоксикиращ режим: 1, 2 и 3 де...

10 причини да вярвате в себе си, дори и нещата да не вървят добре точно сега

Това, че нещата сега не вървят добре или както вие сте си ги представяли, не означава, че не вървите по правилния път или че винаги ще е така. Ви...

10 причини да вярвате в себе си, дори и нещата да не вървят добре точно сега

Това, че нещата сега не вървят добре или както вие сте си ги представяли, не означава, че не вървите по правилния път или че винаги ще е така. Ви...

Виж кой празнува имен ден днес

Кой празнува имен ден на 18-&...

Fearless Awards: най-добрите сватбени фотографии на 2017 г.

Ако считате сватбата за специален ден, то със сигурност бихте искали от него да ви остане хубав спомен. В стотици кадри. И докато някои младоженки са ...

Отказвам да продължавам, както досега!

Отказвам да продължавам...

Франческа Масаро: На днешната жена й липсва нежност и женственост

Уникалният фестивал, който съчетава в себе си вълшебството на литературата и киното, Cinelibri, продължава с пълна сила и ни позволява да се срещнем с...