Храните, които ни правят щастливи

Стресът е сериозен проблем за много хора. В определен момент всеки от нас изпада в лошо настроение или тревожност. Често тичаме до аптеката за лекарства, които успокояват или потискат тези състояние. Вместо това, опитайте се да използвате храната като терапия. Обърнете внимание на следните продукти, които не само повишават настроението, но също така са полезни и за здравето.

Започнете деня си с мляко

Млякото е един от природните продукти, които съдържат лесно смилаема...

Още от Интересно

Европейският вариант на жестоката диета на гейшите

Какво представлява диетата на гейшите? Това е уникална диета, която продължава не повече от 5 дни и се базира на три продукта: ориз, зелен чай и мл...

3 неща, с които всяка зодия може да се фука

Овен Вместо да смятате Овена за най-упоритото животно, помислете върху следните положителни качества на тази прекрасна зодия. Напук на всички хе...

Отиде си режисьорът на "Мълчанието на агнетата"

На 72 години в дома си в Ню Йорк почина режисьорът Джоната Дем, познат с филмите "Мълчанието на агнетата" и "Филаделфия", съобщиха световните инфо...

Какви ги вършат Дженифър Лопес и сестра й по улиците на Ню Йорк?

Официално Джей Ло има връзка със спортиста Алекс Родригес (припомнете си повече за новата звездна двойка тук). Ако за романтичната вечеря с приятеля ...

Селена Гомес се подстрига късо!

Четете още: Топ 10 на най-красивите жени според Златното сечение Съвсем наскоро певицата сподели, че е спряла да се грижи сама за акаунта си в Inst...

7 неща, които мъжете никога няма да проумеят за цикъла ни

Мъжете знаят, че всяка жена има една седмица от месеца, в която не могат да спят с нея, могат само д я целуват и да търпят променливото й настроение. ...

20 инцидента и “дребни” недоразумения, които могат да се случат, благодарение на вдъхновени дизайнери и архитекти (снимки)

Не ни разбирайте погрешно. Обичаме вдъхновените (и вдъхновяващи ни) дизайнери и архитекти. Но може би една малка част от тях трябва да имат предвид, ч...

Още една голяма стъпка за Ина Ананиева в личен план

Доскорошната треньорка на националния ансамбъл по художествена гимнастика Ина Ананиева сключи брак с любимия си Стефан. Сватбеното тържество е било та...

Зашеметяващите снимки на тази жена ще ви покажат как наистина изглежда мастектомията

За всички, на които тази дума не им говорим нищо, ще разясним. Мастектомия означава отстраняване на млечната жлеза при жените, като може да бъде изцял...

Женени от птичи поглед: открий булката и младоженеца

На всяка сватба има фотограф. Колкото по-интересни и нестандартни са снимките, толкова по-добре. Фотографката Хелън Хавард решава да снима двой...