Шах с пешката: Ресвератролът не бил много полезен

Ресвератролът е съставка, която се съдържа във виното и за която учените по цял свят са провели множество проучвания.

За съставката е известно, че като цяло има благотворен ефект върху организма и здравето му, защото може да понижи кръвното налягане, освен това се твърди, че намалява и опасността от сърдечни заболявания.

Ресвератролът може дори да се намери под формата на добавки в аптеките. За него се смяташе още, че подобрява метаболизма и помага за по-добрата работа на сърдечно-съдовите функции.

Скорошно проучване твърди, че съставката, която се съдържа в червеното вино, може да се окаже не особено полезна. Нещо повече – новото проучване доказва, че ресвератролът не само че няма да помогне на хората, които правят физически упражнения, но може и да влоши ефекта от тях.

Кинезиологът доктор Брендън Гърд, който работи в университета в Куинс, Канада, обяснява, че е възможно да се окаже, че ресвератролът не допринася толкова за работа на мета...

Още от Здраве, диети и спорт

Похапваме пластмаса, без дори да знаем

Морската сол, събрана от океаните на планетата, е замърсена с пластмаса. Изследователи откриват следи от пластмаса в продуктите, продавани в Китай...

Ежедневни навици, увреждащи бъбреците

Бъбреците са незаменим чифтен орган, без който организмът не може да функционира. Увреждането на бъбреците често става неусетно, а когато симптомите з...

8 признака, че сте загубили прекалено много тегло

Когато работите упорито, за да свалите килограми, всеки малък напредък ви се струва като победа. Но както загубата на тегло може да е добре за вас, та...

Причини да изпитвате непрекъснат глад (галерия)

Галерия 9 причини да сте винаги гладни 9 снимки Непрекъснато ви се яде? Чувствате глад и мислите какво да хапнете. Изяждате ...

4 удивителни ползи, които носи отказът от обработени храни

Едва ли за някого е тайна, че нездравословната храна, известна още като „джънк фут“, вреди на здравето. От затлъстяване до различни заболявания, л...

Всичко, което трябва да знаете за хиперемезис гравидарум

Наскоро Кейт Мидълтън обяви третата си бременност. Кейт страда от хиперемезис гравидарум, подобно на първите си две бременности. Симптомите на хиперем...

3 грешки, които осуетяват сутрешното бягане

Всеки почитател на тичането има своите добри и лоши моменти. А ако тичате по различно време на деня, се сблъсквате с различни обстоятелства. Много...

Странностите, които могат да се случат по време на бременност

По време на бременността тялото ви може много да се измени. Някои промени могат да бъдат временни, а други завинаги. Ето кои са нещата, които могат да...

5 неща, които използваме всеки ден и вредят на здравето ни

Много често компаниите използват целеви методи на влияние, за да ни накарат да купуваме неща, от които не се нуждаем. Някои от тях обаче могат да бъда...

11 супер здравословни навика, които се оказват вредни

Често се вслушваме в съветите на маркетинговите специалисти или некомпетентните съветници, като се опитваме да водим здравословен начин на живот. Свик...