5 неща, които ще ви направят по-щастливи веднага

Силно вероятно е мрачното време навън да ви разваля настроението. Облаците едва ли не затискат всички ни към дивана и не ни оставят никакъв шанс за добро настроение.

Ако сами не можете да се понасяте такива, предлагаме ви 5 бързи решения за подобряване на настроението, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре почти веднага.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



В БАЛИ МАГИИТЕ МЕСТЯТ ДЪЖДА



ЕДНА ГОДИНА ЛЮБОВ



"ФЕЙСБУК" МЕ ЗАВЛАДЯ, ВРЕМЕТО МИ ОТЛЕТЯ



ПОМОЩ! КОСАТА МИ ОКАПВА!

1. Раздвижете се. Колкото и да не ви се иска, надигнете се от дивана и клекнете няколко пъти. Разходете се енергично из къщата, подскочете на място, сменете чаршафите, направете няколко йога асани.

Притокът на енергия ще повдигне настроението ви. А още по-добре е, ако...

2. Излезте на разходка навън. Естествената светлина, колкото и минимална да е в мрачен есенен ден, повишава отделяния от мозъка хормон на щастието. Затова през лятото сме в най-доб...

Още от Живот

Токсичен шеф ли сте?

Наскоро Google направи едно от най-важните си изследвания на поведението на хората на ръководни позиции, след дългогодишен анализ на различни данн...

Новите мании атакуват

Колко е лошо да сядаш на обществена тоалетна?...

Брад Пит празнува Деня на бащата с децата си в Лондон

По случай Деня на бащата Брад Пит може да се похвали, че най-скъпите му хора бяха до него в този специален миг. Актьорът отбеляза празника в компаният...

Седмичен хороскоп за 25 юни - 1 юли 2018

Седмицата ще бъде динамична. Ще успеем да постигнем успехи само ако сме добре организирани. Какво ви очаква според зодията, вижте в астрлогичната прог...

Лили-Роуз Деп цялата в Chanel

Лили-Роуз Деп се отправя към морските плажове, за да заснеме корицата на руското издание на Vogue за юли 2018 година. Заснета от Бу Джордж, блон...

Томас Маркъл: Меган плака, когато й казах, че не мога да я придружа до олтара

Месец след кралската сватба, която свърза съдбите на принц Хари и Меган Маркъл, бащата на булката – Томас Маркъл проговори за своя отказ да прис...

Хороскопът ви за 18 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Хороскопът ви за 24 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Цитати за мечтите и целите, които си поставяме

Всеки човек се нуждае от цел в живота си - нещо, което го вдъхновява, прави го пълноценен, изпълва дните му със смисъл и радост. Понякога тази цел оба...

Спомняте ли си? 2PAC на ревю на Versace

Преди внезапната му смърт през 1996 година, Тупак Шакур вече беляза необратимо 90-те години. И точно когато е на върха на своята кариера, певецът ...