5 неща, които ще ви направят по-щастливи веднага

Силно вероятно е мрачното време навън да ви разваля настроението. Облаците едва ли не затискат всички ни към дивана и не ни оставят никакъв шанс за добро настроение.

Ако сами не можете да се понасяте такива, предлагаме ви 5 бързи решения за подобряване на настроението, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре почти веднага.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



В БАЛИ МАГИИТЕ МЕСТЯТ ДЪЖДА



ЕДНА ГОДИНА ЛЮБОВ



"ФЕЙСБУК" МЕ ЗАВЛАДЯ, ВРЕМЕТО МИ ОТЛЕТЯ



ПОМОЩ! КОСАТА МИ ОКАПВА!

1. Раздвижете се. Колкото и да не ви се иска, надигнете се от дивана и клекнете няколко пъти. Разходете се енергично из къщата, подскочете на място, сменете чаршафите, направете няколко йога асани.

Притокът на енергия ще повдигне настроението ви. А още по-добре е, ако...

2. Излезте на разходка навън. Естествената светлина, колкото и минимална да е в мрачен есенен ден, повишава отделяния от мозъка хормон на щастието. Затова през лятото сме в най-доб...

Още от Живот

Мисъл на деня за... изборите, които правим

„Не можеш да живееш живота си, за да угодиш на другите. Изборът трябва да бъде твой.“ Бялата кралица, „Алиса в страната на чудесата“ „Алиса в Страната...

Знаменитости без капка грим (галерия)

Галерия Известни личности без грим 28 снимки Те се появяват на големия и малкия екран, на бляскавите сцени, на кориците на с...

„Сърце на вятъра“ – Донал Райън

Това е един горчиво-ироничен, остроумен текст, за който ирландският писател Донал Райън печели Европейска награда за литература. „Сърце на вятър...

Хороскопът ви за 18 юли

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Как да накарате служителите си да се отпуснат

Милиардерът и създател на Вирджиния Груп Ричард Брансън казва, че трябва да третираш служителите си така, както третираш клиентите си. И в това им...

6 неща, които разведените биха искали да ви кажат, но не го правят

Живеем във времена, в които браковете могат да траят по 24 часа и статистически разводите стават все по-често явление. Този процес обаче не е прос...

Александра Маринова – между снимачната площадка и карате

Съвременното разбиране за жените изключително много се промени през последните десетилетия. Това е така, защото нежният пол доказа, че може да бъде ус...

8 причини, поради които не ви се обаждат след интервю за работа

Едно е да не получите отговор от работодател, след като изпратите CV и мотивационно писмо, а съвсем друго е, когато не се обадят след проведено интерв...

Кои сънища носят щастие?

Какво сънувахте тази нощ? Въпреки и да не помним всичките си сънища, има такива, които ни карат да се усмихваме на сутринта или пък обратното. Бързаме...

Как зодиите харчат парите си?

При всеки знак от зодиака има различно отношение към парите и уникален начин да се разпорежда с бюджета си. Астрологичният анализ може да ви научи...