Прахосваме най-продуктивното си време във fb

Учени твърдят, че по-голямата част от хората прекарват най-продуктивните часове от деня в ровене в социалните мрежи. Специалисти от Университета Дюк обясняват, че сред най-големите грешки, които правят потребителите на Facebook или Twitter е, че сядат пред компютъра още след ставането си и проверяват имейла си, както и профилите си в мрежите.

Най-продуктивното време на човек е през първите часове, след като се събуди от сън, твърди преподавателят по психология от Университета в Дюк, САЩ – Джеймс Дюк.

Според него хората масово не разбират, че пропиляват сутринта си в ровене в социалните мрежи, проверяване на имейли, четене на разни новини. Така, без да усетят, часовете са минали и става време за обяд.

Или с други гуми, най-продуктивната част от деня вече е минала. Според преподавателя, ако не прахосваме сутрешните часове, ще се справяме бързо с работата си и ще постигаме своите цели много по-лесно. Без значение дали става дума за умствен или физически труд, най-подходящото вр...

Още от Интересно

Тайно писмо разкрива реакцията на кралица Елизабет след смъртта на Даяна

Тайно писмо разкрива реакцията на кралица Елизабет след смъртта на Даяна...

Скорпиони, днес не е време за изясняване с половинката!

Овен- Определящ фактор за успеха ви е скоростта, с която успявате да реализирате делата в работата, бизнеса или личния живот. Ако действате активно, н...

50 шедьовъра на хартиената пластика

Красотата на хартиената пластика и способността й да изразява смисли и чувства е нещо, което не сме спирали да търсим, след като имахме щастието да се...

Сладолед с авокадо и кокосови бисквити

Екзотичен вкус за ценители...

Мисията става невъзможна, Том Круз счупи глезен

Американският актьор Том Круз е получил фрактура на глезена при изпълнение на каскада на снимачната площадка на "Мисията невъзможна-6" в Лондон, п...

Няколко правила за етикет на бизнес вечеря

Винаги се представяйте с цялото си име Когато се представяте в официална ситуация, не използвайте кратки имена, прякори и т.н. И не пропускайте да к...

Най - добрите начини за отслабване за жените над 30 години

  Ако запазването на момичешката ви фигура се е превърнало в предизвикателство през годините, затова има основателна причина. "Метаболизмът с...

Ако искате по-добър секс, загрейте с тези 8 стъпки

1. Настройте се Започнете да мислите за всички неща, които ви възбуждат, вместо да се фокусирате върху това какво точно ще правите по време на пред...

Какво харесвате в леглото, според Вашия зодиакален знак

Когато става въпрос за секс, може да се гордеете, че знаете точно какво искате и какво не искате. Но това не означава, че няма място за разширяване ...

Цветовете в интериора на кухнята

Кухнята е най-обитаваното помещение и то заслужава да бъде с перфектен интериорен дизайнИнтериорният дизайн на кухнята e предизвикателство, но си стру...