Изпитани домашни рецепти срещу главоболие

Главоболието е нормалната реакция на организма ни срещу натрупания физически и емоционален стрес. Пулсиране и ехо в главата, всеки звук носи огромна физическа болка. Това са до болка познатите симптоми на главоболието. Има различни видове главоболие, като най-разпространеното е така нареченото тензионно главоболие", което причинява стягане на мускулите на врата и скалпа. Това неблагоразположение се дължи на редица фактори като схващане на мускулите на раменете и врата заради неправилна стойка пр...

Още от Здраве, диети и спорт

5 билки, които подхранват сухата кожа и балансират мазната

Как се грижите за вашата кожа у дома? Глезите ли я с билки, билкови кремове и мехлеми?  Още по темата Как да се борим ефективно с чернит...

Защо слушането на музика може да причини загуба на слуха?

Хората масово игнорират съветите на лекарите и постоянно увреждат слуха си, като слушат силно музика със слушалки, предупреждава аудиолог. Уилям Ш...

Фитнес трикът на Адриана Лима, когато няма време за тренировка

Тя е сред най-добре платените супермодели и сред ветераните в редиците на Victoria's Secret и като всяка красавица в бранша полага сериозни усилия...

Как да се възстановите след празниците

Празниците са колкото приятни, толкова и натоварващи. И то не само за психиката, а и за физиката ви. Припомнете си само колко алкохол и „забранени...

Твоите мобилни фитнес помощници

Как да постигнеш добра форма, без да вредиш на организма си....

Билки, помагащи при високо кръвно налягане

Как да свалим кръвното с натурални средства...

Хапвайте мандарини за отслабване и здрави кости

Консумацията им забавя процесите на стареене...

Естествени методи за борба с високото кръвно налягане

Кръвното налягане трябва да се поддържа в оптимални граници. Ако се повиши съществуват куп рискове за здравето. Неконтролираното високо кръвно наляган...

Как да се борим ефективно с черните точки по кожата

Никоя дама не желае по лицето ѝ да личат ужасни черни точки. Те са рисков фактор за поява на гнойни пробиви и акне. Регулярното им почистване допринас...

8 неща, които стимулират имунната система

Ядене на гъби за предотвратяване на настинки? Звучи много странно, но е подкрепено от науката, както и тези други странни стимулатори на имунната сист...