Кафето – вълшебно питие

Освен че на много дами действа като прилив на добро настроение, се оказва, че може да предпази от редица здравословни проблеми.

Има обаче едно важно условие - кафето да е качествено. Даже, ако може да не е разтворимо. Редица изследвания сочат, че кафето на зърна е по-чисто.

Именно то може да е много полезно - дълголетие, предпазва от рак, помага да отслабнем или да възстановим загуба на тегло, противовъзпалително действие, предпазва от главоболоие, намалява риска от диабет, прочиства черния дроб, защитава сърцето.

Според изследване на TheAmericanJournalofEpidemiology, четири чаши кафе на ден намаляват риска от смърт, независимо от причината, с 16%, а три чаши понижават този риски, причинен от сърдечносъдови заболявания с 21%.

Завишената употреба на кафе пък може да намали риска от рак на черния дроб с 50%, редуцира и риска от рак на гърдата.

Полифенолите в любимото кафе са своеобразен пробиотик за червените полезни бактерии, свързани с отсл...

Още от Интересно

Haute couture - последната колекция на София Борисова

На 21 февруари пред отбрана публика - популярната българска дизайнерка София Борисова представи своята последна Haute couture колекция – “...

Отиде си Роро...Почивай в мир!

„Приятели, буквално ме няма през последните два дни. На легло съм. Имам нужда от любовта ви“, написа във вторник култовият водещ от ММ...

20 комикса, в които се опитах да се държа като възрастна, но не успях

Мога да карам кола, законът ми позволява да пия, дори живея сама под наем. Но така и не разбрах как да се държа “като възрастна”.Това спод...

Най-изневеряващите жени са...

Много хора свързват професията на медицинската сестра с дълги работни часове и грижа за пациентите. В мъжките представи униформената дама е обект на с...

Моника Белучи: Мъжете са животни!

Известната италианска актриса Моника Белучи, която участва в белградския кинофестивал Фест, шокира сръбската публика, като се изказа до...

1 нещо, което прави жените неустоими

Всеки мъж обича да се закача с жените, но кое е нещото, което го кара да иска повече? След като обсъдих темата с няколко предствители на мъжкия пол, с...

Защо котките обичат да спят със стопаните си?

Всички радостни и горди стопани на котки знаят, че тези мили същества са много гальовни и обичат да се гушкат. Аз самата имам котка и всяка вечер редо...

Сочни свински котлети с печени моркови

Необходими продукти: 4 свински котлета 800 г моркови 140 г морска сол 2 скилидки чесън 1 глава лук 1 лимон 4 стръка мащерка 1 стрък розмарин 2 дафино...

Чаровният романтик на британското кино Рупърт Еверет ще дойде за 21-вия София Филм Фест (акценти, програма, билети за любимия фестивал)

Очаквате с нетърпение март – месецът на… доброто кино, нали?И тази година любимият филмов фестивал ще ни зарадва с любопитна селекция, вкл...

16 психични заболявания, изобразени като къщи се борят със стигми

“Не искам да окичвам с романтична аура дискомфорта и страданията, които носят психичните заболявания,а по-скоро да дам отправна точка за обсъжда...