Кафето – вълшебно питие

Освен че на много дами действа като прилив на добро настроение, се оказва, че може да предпази от редица здравословни проблеми.

Има обаче едно важно условие - кафето да е качествено. Даже, ако може да не е разтворимо. Редица изследвания сочат, че кафето на зърна е по-чисто.

Именно то може да е много полезно - дълголетие, предпазва от рак, помага да отслабнем или да възстановим загуба на тегло, противовъзпалително действие, предпазва от главоболоие, намалява риска от диабет, прочиства черния дроб, защитава сърцето.

Според изследване на TheAmericanJournalofEpidemiology, четири чаши кафе на ден намаляват риска от смърт, независимо от причината, с 16%, а три чаши понижават този риски, причинен от сърдечносъдови заболявания с 21%.

Завишената употреба на кафе пък може да намали риска от рак на черния дроб с 50%, редуцира и риска от рак на гърдата.

Полифенолите в любимото кафе са своеобразен пробиотик за червените полезни бактерии, свързани с отсл...

Още от Интересно

"Аскеер" 2017 - призовете за театрално изкуство бяха връчени на...

В Деня на славянската писменост и култура в "Българска армия" бяха раздадени наградите "Аскеер". Това са единствените у нас отличи...

“Рушат се девствени прегради…” на Николай Лилиев

Рушат се девствени прегради… Николай Лилиев Рушат се девствени прегради, и плачат, плачат в своя сън цветята на надежди млади, забравени от бога вън....

6 рокли, които трябва да притежавате това лято

Лятото е почти тук, което означава топло време, вечерни разходки, плаж, море и много поводи за носене на любимите ни и много удобни летни роклички. Р...

5 Симптома на предозиране с кофеин, който не трябва да пренебрегвате

Напълно възможно е да предозиране с кофеин. Много възрастни, тинейджъри и дори и деца използват енергийни напитки, газирани напитки или кафе, за да ...

Любимата на Хари вае фигура с паста и розе!

Четете още: Кралицата разреши: Ще има годеж между принц Хари и Меган Маркъл   Take me back. #daydreaming A post shar...

"Само този свят ми е останал. Две прегръдки. Топлина. И ти..."

Няма нищо по-прекрасно, когато споделяме света си с още един човек. Човек, който смятаме за своя половина, човек, който е всичко за нас и ние сме всич...

Най-често допусканите грешки в българския език

Писането и четенето са най-великите средства, които са тласнали човечеството по пътя на духовното развитие и себепознание. Те са плодовете на разума и...

Научно доказано: Ето кои са 10-те ключа към щастието

Всяко малко нещо, което правите, всеки ден, във всеки един момент, всичко може потенциално да доведе до щастлив момент за вас. Дори и да не го правит...

Как да спечелиш свекървата на своя страна

Свекървите са майките на нашите любими мъже. И все пак много често между съпругата и свекървата винаги има една тиха студена война... Експертът по вр...

Ако Салвадор Дали правеше обувки… (снимки)

Салвадор Дали е толкова привлекателна вселена, нали? Познаваме го не само с картини като Angelus (в която скоро “надникнахме” благодарени...