Зашеметяващо красиви без грим

В днешно време физическата красота заема специално място в себевъзприятието и социалното одобрение. Не се ли поглеждате в огледалото всяка сутрин преди да излезете навън?

За съжаление свръхупотребата на грима в днешно време е изкривила представата на съвременния човек за красота. Едно непокрито и чисто" лице се приема като странно. Натискът да изглеждаме винаги перфектни тласка много жени към козметични корекции и по този начин модерната нова красота придобива изкуствен вид.

По този начин красотата се превръща в източник на стрес и емоционално напрежение, от което никой няма нужда!



Питалили ли сте как може да изглеждате добре и без грим? Надяваме се тази статия да ви вдъхнови и да се фокусирате върху вътрешната си красота, физическото и емоционалното здраве.

Здравословна храна и спорт

Храната, която приемаме е много важна начина, по който изглеждаме. Подбирайте много внимателно какво ядете. Избягвайте храни с много захар и мазнини, защото те зареждат тялото ви с негативна енергия, която от своя страна води до затлъстяване, а това ви кара да се чувствате зле. В ежедневното ви меню трябва да присъстват свежи плодове и зеленчуци, риба, ядки.



Най-доброто нещо, което може да направите, е да започнете да спортувате. Спортът увеличава издръжливостта и спомага да изчисти ненужните количества от вредните" храни.



Ексфолирайте кожата

За да бъде кожата красива, то трябва тя да е чиста. Ексфолирането се справя със запушените пори, подобрява кръвопотока към кожата и я прави гладка и мека. Мийте лицето само със хладка или студена вода, но никога с гореща, защото тя изсушава и причинява зачервявания. Студената вода свива порите и придава свежест.



Четете още: ...

Още от Красота и козметика

2 маски, които съживяват увредената коса

Вероятно няма жена, която да не иска да има гладка и блестяща коса. Поради липса на адекватни грижи обаче, тя често се уврежда. За да възвърнете с...

Ще се осмелиш ли да бъдеш себе си?

Често ни се иска да бъдем смели, да експериментираме и да разкрием тази луда наша страна, която обикновено не можем да проявим в ежедневието си. ...

Огнен маникюр (ВИДЕО)

В този видеоклип на влогърката Сузи можете да видите как да си направите огнен маникюр. Той представлява черен лак, върху който са нарисувани "пламъци...

Кажете "Чао" на тъмните кръгове под очите

Около очите има по-малко мастни жлези, за това знаците на възрастта се виждат първо там. Тези жлези хидратират кожата, за това трябва да компенсираме ...

Какво е акне карта и как може да ви помогне да се справите със здравословните проблеми?

Има много фактори, които могат да причинят появата на акне, а някои от тях са вътре в тялото ни. Дерматолозите смятат, че акнето в различните зони на ...

Френски шик: 10 неща, от които стилът ти има нужда

Ето 10 неща в гардероба, които лесно могат да те превърнат във французойка!...

Подаръци за спортисти (и не само) от Weleda

Марката ти дава възможност да спечелиш страхотни спортни подаръци, ако участваш в нейната кампания това лято....

Щуро beauty лято. Ще се осмелиш ли?

Нов beauty тренд на хоризонта: момичетата украсяват телата си с брокат....

Модни компании отказват да използват мохер

Gap, Zara, H&M и Topshop обявиха, че се отказват от използването на вълна мохер, след излъчването от PETA на видеозапис, който показва малтретирани ко...