Настроението ни зависи от походката

Грижата за външния вид не приключва само с хубавата и гладка кожа, направената прическа, грима и модерните дрехи. Грациозната походка също е съществена част от красивия външен вид.

Почти не се замисляме за нея, но походката е нещо, което околните веднага забелязват. Например, ако се движим изправени и със самочувствие, това веднага ще ни направи център на внимание.

Оказва се, че настроението ни зависи и от походката. Ако сме тъжни или нямаме тонус, не се чувстваме добре, раменете са отпуснати и погледът е загледан или надолу, или някъде в пространството.

Според ново проучване онези, чиито рамене са отпуснати напред и които пристъпват с по-малко движение на ръцете, са в лошо настроение – учените наричат това тъжна походка. Щастливата походка представлява енергично движение с изправени рамене, допълват специалисти.


Изследователи са проучвали няколко човека – на всички участници са давани списъци с думи, между които е имало такива с позитивно и негативно значение. След това участниците са били помолени да започнат да се движат по пътека за бягане, а изследователите са наблюдавали позата на тялото, докато се движат участниците.

Всички хора са виждали походката си на екран, който е показвал очертанията на тялото – дали се движи наляво или надясно, в зависимост от това каква е походката – тъжна или щастлива. Специалистите, които са правили проучването, са искали от някои участници да изместят очертанията наляво или пък надясно.

Оказва се, че участниците в изследването изключително лесно са се поддали и са се научили да ходят по искания от тях начин. Проучването е продължило и след това упражнение – участниците са били помолени да запишат на лист всички думи, които са запомнили от списъка, който са видели по-рано.

Изследователите отбелязват, че онези, които са написали повече негативни думи, са имали и т.нар. тъжна походка – с приведени рамене напред. Специалистите подчертават, че този вид походка понижава настроението.

Изследването и резултатите от него са публикувани в Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. Това не е първото подобно изследване – минало проучване твърдеше, че депресираните и щастливите хора имат коренно различни походки.

Още от Интересно

Ще намерите идеалния, когато намерите себе си

Много жени се измъчват, че не могат да намерят подходящ партньор и да се обвържат. Това за тях е равно на житейска катастрофа, провал на всичките им о...

Мишел Обама посреща последен рожден ден в Белия дом

"Невинаги животът е такъв, какъвто искаме да бъде, освен това не можем да решим всички проблеми в света, дори и да се стараем. Никога обаче не би...

Как да преборим настинката още в самото начало

До лятото остават още 156 дни, което означава, че настинка дебне от всеки ъгъл, а е хубаво да се пазим от подобни неприятности, за да живеем по-леко и...

„Една нощ с теб” в Театър "Българска армия"

Това е история за любов между средностатистически мъж и жена, Адам и Линди, американци. История, която разказва за не-възможно събиране, съжителство, ...

Нина Добрев по-впечатляваща от всякога

Актрисата с български корени е с нова прическа и изваяна фигура...

До 5-ти февруари Вселената ви казва едно голямо "Да" - време е за сбъдване на мечти!

От 7 януари до 5 февруари вселената е в режим „съдействие“ – вселената в представителство от слънчевата система, разбира се. В тази ...

3-те зодии, които ще забогатеят през 2017-а

2017-а носи прекрасни новини за всяка зодия. Обаче едни 3 специални зодиакални знака ще направи по-богати. Представителите на тези зодии могат да са ...

Катрин Хейгъл роди първото си биологично дете

Катрин Хейгъл и съпругът й Джош Кели посрещнаха третото си дете! То момче и носи името Джошуа Бишъп Кели. Синът им е роден на 20-т...

Колко милиона струва да поканиш на сватбата си Марая Кери, Антонио Бандерас и Елтън Джон?

Марая Кери и Елтън Джон получили милиони, за да пеят на сватбата на внучка на руския олигарх Валерий Коган в Лондон. Младоженците са 19-годишнит...