Чаша зелен чай?

Чаят е втората най-консумирана напитка в света. Разбира се - след водата.

Запознати сме, че истинските чайове се добиват от листата на растението Camellia sinensis (чаен храст), които са подложени на минимално окисляване по време на обработката им.

Произходът на зеления чай идва от Китай, но се свързва и с много други азиатски държави, като Япония и Южна Корея. А в последните години става все по-популярен в Западна Европа и Северна Америка.

Знаем още, че чаша зелен чай съдържа 35 милиграма кофеин спрямо 45 милиграма, които има в чаша черен чай, чаша нескафе - 66 милиграма, а чаша еспресо - 110 милиграма.

Полезното действие на този чай се усеща още с повишаването на тонуса, ободряването, което ни дава.

Има необходимите качества, които прочистват кръвта от холестерола.

Освен това спомага за отделянето на натрупаните вредни вещества в резултат на тютюнопушенето.

Зеленият чай влияе за изграждането на мускулите и възвръщането на апетита, но добре трябва да се знае, че неговият прие...

Още от Интересно

Джордж изтощен, Амал все така красива!

Всеки, който е родител на близнаци, знае колко изтощават грижите, свързани с тях. Затова и не се учудихме на изморения вид, който 56-годишният Джо...

Предстои ни поредица от силни магнитни бури - за какво да внимаваме

Предстои ни поредица от силни магнитни бури - за какво да внимаваме...

Жълтият кантарион: лекарство за тялото и душата

За билката, която лекува десетки болести, разказва д-р Андреева...

Разпознавате ли признаците на емоционално насилие?

„В живота на всеки човек идва онзи критичен момент, когато трябва да се изправи срещу истината. Сблъсквайки се с нея, можете да избягате и да се ...

Какво трябва да направи всяка една зодия до края на 2017-та година?

Какво трябва да направи всяка една зодия до края на 2017-та година?...

9 трика, за да миете косата си по-рядко

Едва ли има дама, която би се чувствала привлекателна с видимо мазна коса. Не обичаме да се показваме по този начин пред хората, затова и мием гривата...

9 причини, поради които не бива да избързвате със секса в нова връзка

Когато химията е неоспорима, е много трудно да се сдържите да не правите секс още на първата среща. И разбира се, няма нищо лошо в това, просто изчакв...

Притча за зодия Лъв: свободата или одобрението на другите ще избереш?

Притча за зодия Лъв: свободата или одобрението на другите ще избереш?...

Деви, внесете нещо ново в дома си днес

Овен- Психологически ще е труден ден за повечето от вас. Напрежението може да окаже влияние и върху самочувствието ви. Не прибързвайте да прехвърляте ...

Нещата, които всяка жена иска, но не си признава

Нещата, които всяка жена иска, но не си признава...