Как да подобриш живота си: 17 златни правила

Как да имаме по-добър живот - психологът Дейвид Кенън споделя няколко съвета, благодарение на които гарантира, че след пет години ще сме 100% здрави, спокойни и щастливи. Струва си да опитаме, защото за някои от методите не се изискват време, сили и пари.

1. Смейте се пет минути всяка сутрин.

Всеки знае, че смехът зарежда човек с енергия и повишава настроението, а също така според учените смехът може да стане персонален треньор за всеки организъм.

2. Все...

Още от Живот

Помощ! Срамежлива съм!

Започваш ли да трепериш и да те стяга гърлото, когато трябва да изкажеш мнението си пред повечко хора?...

Данчо Стълбицата с предаване по БГ радио

На 18 октомври (сряда) стартира авторски проект на легендарния радиоводещ Данчо Стълбицата, известен с вещината и дълбоките познания за българската му...

Никога не е късно за мечти и обич

Успокояващо и красиво е човек да знае, че никога не е късно за мечти, безсънни нощи, танци и обич. Че за свободата, любовта и надеждата няма възраст. ...

Ако сте навършили 37: Скъсаните дънки аут, тениски с надписи – също

Има определени дрехи, за които модните специалисти са категорични, че трябва да изхвърлим от гардероба след определена възраст. Обикновено граница...

10 неща, които можете да получите абсолютно безплатно по време на полет

Разбира се, всяка авиокомпания предлага различни безплатни услуги по време на полет, но има някои неща, които повечето компании предлагат. Пътниците о...

Как се променя тялото ни, когато навършим 25?

Всеки от нас добре познава тялото си – знаем кога сме го претоварили, кога има нужда да се натовари и кога е подходящото време за едно питие. В да...

Хороскопът ви за 18 октомври

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

„Матриархат“ – Георги Мишев

Представяме ви новото издание на „Матриархат“ от Георги Мишев – книгата, по която е създаден култовият филм. В „Матриархат&ld...

Може ли да има роман, в който всичко да е истина и само истина?

Излезе романът „По действителен случай“ на френската писателка Делфин дьо Виган, удостоен с наградите „Рьонодо“ и „Гонку...

"Интелектът на растенията" – Стефано Манкузо, Алесандра Виола

Знаете ли, че на планетата има над три милиарда дървета? А знаете ли, че всички те имат интелект? А че зеленчуците в двора и тревата в парка притежава...