Някои видове гъби и техните ползи за здравето

Обичате ли гъби? Ако те са една от вашите любими храни, това значи, че винаги ще бъдете в добра форма и здраве. Гъбите могат да се купят в пресен, сушен, консервиран вид или под формата на хранителна добавка. Гъбите са пълни с важни хранителни вещества за доброто здраве. Споделяме някои видове гъби и техните ползи, като някои от тях със сигурност хапвате по-често.

Печурки

Тези са едни от най-често к...

Още от Здраве, диети и спорт

Билки за здрав стомах, които да имаш вкъщи

Ето кои билки успокоят неразположението....

Има ли опасност ако ядете сурови яйца?

Яйцата са сред най-пълноценните източници на белтъчини, на витамините D и В и на микроелемента цинк. Един от многото начини, по които те се ползва...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Натурални начини за покриване на белите коси

Как да оцветим косата без боя...

Подуването на корема може да се дължи и на някои храни

Един от най-притеснителните и непонятни за много хора феномени е как само едно леко похапване може да преобрази прибраната им и стегната зона в об...

Броколите чистят токсините и подхранват кожата

Броколите са зеленчук, в който има уникална комбинация от хранителни вещества. Той съдържа витамините А, С, В6 и К, диетични фибри, фолиева кисели...

Инхалаторът – незаменим помощник при вируси и алергии

Меш инхалаторът е безшумен, компактен и удобен за инхалации, дори в легнало положение...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...