Здравословни заместители на олиото

При приготвянето на супи, ястия, салати, десерти почти винаги се налага да добавите мазнина, но не всички мазнини, които използвате ежедневно в храненето носят ползи за здравето. Много хора са се отказали от използването на олио. Има няколко здравословни алтернативи на слънчогледовото олио, които може да направите част от вашето хранене и да бъдете винаги в добро здраве и форма.

Зехтин

Зехтинът е ед...

Още от Родители и семейство

Свръхактивно дете – как да се справим?

Периодът между 18 месеца и 2 години е бурен и труден най-вече за родителите. Детето на тази възраст е изключително активно, любопитно и изпълнено с ен...

Петковден е!

На 14-ти октомври Българската православна църква почита църковния празник на Преподобната Петка-Параскева Търновска. Празникът е известен сред на...

Да се завърнеш в родната къща без конфликти с родителите – как?

Да пораснеш и да вземеш живота си в ръце – това е мечтата на всеки здравомислещ и зрял човек. За всеки от нас идва момент, в който се отделя от ...

Бебето на 12 месеца – какво е характерно за този период

Обикновено възрастта около дванайсетия месец от раждането на бебето се свързва с прохождането, но се наблюдават съществени различия при отделните деца...

Кога да дадете биберон на бебето за първи път?

Много майки се колебаят кога да дадат на бебето си биберон. Моментът е индивидуален и зависи най-вече от предпочитанията на бебето. Някои специалисти ...

Роналдо стана горд баща на дъщеря

Звездата на „Реал Мадрид“ Кристиано Роналдо стана баща за четвърти път. Щастливата вест сподели самият той в профила си в Инстаграм, публикувайки сним...

Честит празник, Екатерина, Катя и Катрин!

Какво повеляват традициите на 24 ноември...

7 мъдри съвета за възпитаване на самоуверени деца

Всеки родител иска да отгледа уверено дете, притежаващо самочувствие и желание за развитие. За целта са необходими някои родителски подходи, които пом...

7 неща, които всеки родител на новородено трябва да знае

Прочели сте много информация за бременността и бебето, детската стая е подготвена... В очакване на бебето трябва да знаете някои неща или по-точно да ...

Ути Бъчваров стана баща на момичета близнаци

Телевизионният водещ Ути Бъчваров днес стана татко за пръв път. Половинката на кулинара го дари с две момичета близнаци. Ути и приятелката му Мария са...