Полезни ли са топлите вани по време на бременност?

Бременността неминуемо се отразява на физическата активност на жената, както и на ежедневните дейности в периода преди забременяването. И когато този хубав момент настъпи е редно да се вземат някои мерки, които да не са рискови за развитието на ембриона вътреутробно.

Взимането на топъл душ или вана обичайно се отразява изключително благоприятно върху организма на жената, защото топлината релаксира и отпуска тялото. Освен това освобождава негативната енергия и подобрява кръвотока в организма.

Специалисти съветват по време на бременността да не се прекалява с много топлата вода, защото смятат, че тя може да се отрази негативно върху растящото бебе.

Съветите са да се внимава с горещата вана и душ, позовавайки се на изследвания върху животни. Те показали, че много горещата вода може да бъде опасна за ембриона, особено в първите месеци от бременността. Тя може да причини вродени дефекти и трайни увреждания на плода след раждането.

Като отражения се споменават възможните такива върху главния и гръбначния мозък на ембриона, наречени още дефекти на невралната тръба.


Пример за такова заболяване е спина бифида, за което повечето майки са чували, че се индуцира от липсата на фолиева киселина в организма й. Оказва се обаче, че и горещите душове и вани могат да са рискови.

Също топлината от водата може да понижи стойностите на артериалното налягане. Това довежда до намаляване притока на кръв към бебето, което е опасно през цялата бременностт.

Препоръчва се следене на температурата, потапяйки се лакътя във водата, за да бъде тя оптимална. Да не предизвиква зачервяване на кожата, изпотяване или неприятни усещания.

Желателно е да се избягват и поставянето на соли или други аромати за вана, които според експертите в областта, могат да променят киселинният баланс на влагалището у бременната.

Заради възможността да се развитие гъбична инфекция, най-често такава с изолиране на гъбичката Кандида албиканс.

Още от Бременност

Важни храни по време на първия триместър

Първите седмици на бременността са свързани с редица неразположения, сред които гаденето е едно от най-честите. Някои бременни губят апетит, докато пр...

Основни принципи на здравословната бременност

Здравословно протичащата бременност се определя от начина на живот. Ако се стремите към здравословни практики, които да следвате преди и по време на б...

Възможно най-ранните симптоми на бременност

Бременността в самото начало има редица симптоми, по които една жена може да разбере дали очаква бебе или не. Някои от тях могат да се проявят далече ...

Неща, които да преосмислите, ако искате да забременеете по-лесно

Неуспешните опити за зачеване тласкат много двойки да побързат да се консултират с лекар. Преди да се впуснете в медицински прегледи и процедури обаче...

Как да се справим с хемороидите през бременността?

Бременността е изпълнена с предизвикателства. Те са най-вече от физическо и психическо естество за майката. Още от началото на бременността започват д...

Причините за повишено окосмяване при бременните

По време на бременността могат да настъпят много промени в тялото на жената, особено такива, дължащи се на хормонални изменения. Ако започват да ви ра...

Превантивни мерки срещу анемия през бременността

Бременността е крехък период от живота на една жена, в който организмът ѝ се стреми всячески да осигури необходимите условия за здравословното развити...

5 базови съвета преди зачеване

Ако сте планирали да заченете трябва да обмислите някои базови неща, за да направите забременяването си по-здравословно и с минимални рискове. Това ва...

Как да изберем правилната помпа за кърма?

Кърменето не е лесна задача. Майката трябва да е спокойна и отпусната, за да съумее да провокира отделянето на достатъчно количество кърма за бебето. ...

Билки, стимулиращи кърмата

Храненето по време на кърмене е от изключително значение за доброто здраве на майката, но също така и за синтеза на кърма. Има редица питателни храни,...