Кулинарен трик: Варете зърнените храни със зелен чай

Продължаваме с полезните съвети, които ще направят живота ви в кухнята много по-лесен.

Вчера ви посъветвахме какво да направите, ако пресолите супата си. Днес сме ви приготвили един здравословен трик, който ще добави доза антиоксиданти към менюто ви.

Варете зърнените храни със зелен чай

Така ще добавите в тези полезни продукти още повече витамини и хранителни вещества. Варете смело овесените ядки и ориза със зелен чай, подправяйки гарнитурата си с антиоксиданти. Просто пуснете във врящата вода пакетче зелен чай за 2 минути, след к...

Още от Рецепти

Коледни десерти: Разтопен снежен човек (ВИДЕО)

Пригответе тези интересни коледни сладки, за да зарадвате малчуганите в семейството. Вероятно ви се струва, че се правят трудно, но ако прочетете ще с...

Коледни десерти: Класически джинджифилови бисквити

Ето как да приготвите класически джинджифилови бисквити вкъщи за Коледа: Необходими продукти: 3 чаши брашно 1 ч. л. сода за хляб 2 ч. л. джинджифил 1...

Ето какво трябва да ядат децата всеки ден!

Храненето играе ключова роля в доброто здраве и порастване на децата. Ето защо те трябва да се хранят здравословно, за да растат здрави. Вече сме ви д...

Коледни десерти: Мъфини с коледни шапки

Продължаваме да ви даваме идеи за интересни коледни десерти за празничните дни. Днес ще ви споделим как да приготвите мъфини с коледни шапки: Необходи...

10 токсични храни, които могат да ви навредят

Често разглеждаме суровите зеленчуци, семена и морски дарове като най-здравословните варианти, защото съдържат купища витамини и омега-3 мастни кисели...

10 тайни на перфектната и полезна супа

Как да приготвим супата, така че да съхраним всички полезни свойства...

5 плодове с ниско съдържание на въглехидрати, които са много полезни за вас

Всички знаем колко са полезни плодовете. Те съдържат много важни витамини и антиоксиданти и са по-здравословният вариант от много други храни. Ежеднев...

Зимна салата с чушки, крема сирене и чесън

Рецепта, подходяща за празнична трапеза...

8 зеленчука, които които купувате само веднъж и после хапвате когато си поискате

Лесно е да отидете до магазина, за да се снабдите с необходимите зеленчуци, но усещането да ги берете от собствената си кухня е незаменимо. Вижте кои ...