20 въпроса, които ще освободят ума ви от негативното

Негативното се храни не от отговорите, които получаваме от света, а от въпросите, които си задавамe в ежедневието. В дългосрочен план простичките въпроси, които се питаме редовно, ще определят човека, в който ще се превърнем.

В това е убеден блогърът Марк от Marcandangel, чиято позитивна житейска философия и настройка за приемане на света често ни представят колегите от "Мениджър Нюз". Той смята, че не бива да си задаваме въпроси като: "Защо аз?", "Защо не аз?" и "Ами ако не съм достатъчно добър?", с каквито всички се тормозим много често. Те ни действат деморализиращо и не ни тласкат в позитивна насока на развитие. Напротив, блокират ни. Така се оказва, че не външният свят е този, който реално ни пречи да бъдем щастливи, а начинът, по който ние самите го интерпретираме.

Според Марк тези въпроси и подобните на тях, които предполагат най-вероятно негативни отговори, трябва да бъдат заменени в ума ни с други, които да си задаваме редовно. Например следните:

1. "Кое е това, заради което трябва да съм благодарен и позитивен в момента, ако наистина исках да съм такъв?"
2. "Има един проблем, който се радвам, че нямам. Кой е той?"
3. "За какво съм се хванал здраво, което трябва да пусна да си отиде?"
4. "Кой или какво има нужда от прошката ми?" ...

Още от Живот

Страхотен Григор Димитров взе купата в Лондон!

Най-добрият български тенисист спечели заключителния турнир на АТП в Лондон...

Зимата, за която ще си мечтаеш отново и отново

Тя се задава - виж прогнозата за нея....

Първи визии: Секси Victoria's Secret и Balmain

Едно от дългоочакваните годишни събития е ревюто-спектакъл на Victoria's Secret, което всеки път събира на едно място красиви жени, световни диза...

Алесандра Амброзио за последно на Victoria's Secret?

Според последните слухове, 2017 година може да е последната, в която ще видим Алесандра Амброзио да се разхожда като ангел в ревю на Victoria's S...

5 дни промоция на ниските цени в България Ер

Промоцията стартира на 24 ноември и ще приключи на 28 ноември...

Календарът на Пирели: Съвременна Алиса в страната на чудесата

Едно от най-красивите събития през годината е представянето на календара на Пирели. Всяка година той минава под знака на тема, която вдъхновява ...

20 знака, че сте по-мъдри отпреди

Вярвате ли, че мъдростта настъпва в определена възраст? Едно е сигурно, мисленето ни се променя във всеки нов етап от живота ни. Може би се питате кои...

Първият в света плаващ град може да е факт до 2020

Идеята за плаващи градове вероятно звучи като научна фантастика, но тя може да се превърне в реалност до 2020 г. Институтът Seasteading – неправи...

Улични танцьори в грациозна фотосесия (галерия)

Галерия Изкуството на уличния танц 16 снимки Танцът е свобода на движение, която не може да бъде изфабрикувана или подправе...

3 изпитани начина да изглеждате по-привлекателни

Два сигурни начина да изглеждате по-добре са балансираният хранителен режим и придържането към редовни тренировки. Тези стратегии обаче се нуждаят...