20 въпроса, които ще освободят ума ви от негативното

Негативното се храни не от отговорите, които получаваме от света, а от въпросите, които си задавамe в ежедневието. В дългосрочен план простичките въпроси, които се питаме редовно, ще определят човека, в който ще се превърнем.

В това е убеден блогърът Марк от Marcandangel, чиято позитивна житейска философия и настройка за приемане на света често ни представят колегите от "Мениджър Нюз". Той смята, че не бива да си задаваме въпроси като: "Защо аз?", "Защо не аз?" и "Ами ако не съм достатъчно добър?", с каквито всички се тормозим много често. Те ни действат деморализиращо и не ни тласкат в позитивна насока на развитие. Напротив, блокират ни. Така се оказва, че не външният свят е този, който реално ни пречи да бъдем щастливи, а начинът, по който ние самите го интерпретираме.

Според Марк тези въпроси и подобните на тях, които предполагат най-вероятно негативни отговори, трябва да бъдат заменени в ума ни с други, които да си задаваме редовно. Например следните:

1. "Кое е това, заради което трябва да съм благодарен и позитивен в момента, ако наистина исках да съм такъв?"
2. "Има един проблем, който се радвам, че нямам. Кой е той?"
3. "За какво съм се хванал здраво, което трябва да пусна да си отиде?"
4. "Кой или какво има нужда от прошката ми?" ...

Още от Живот

Факт: Първата кукла трансджендър

Американският производител на играчки Toner Doll Company пуска детска кукла с външността на 16-годишния трансджендър Джаз Дженингс, съобщава Daily...

Дневен хороскоп за 26 февруари

Вижте какво предсказват звездите за неделния ден на представителите на зодии Телец и Скорпион. Телец Неспокойни сте, преследва ви чувство за вина. Пом...

5 знака, че не сте готов да станете баща

Опитните хора казват, че човек никога не е готов за бащинството и въпреки това трябва да се втурне в него без много да му мисли. Редно ли е обаче ...

Хороскопът ви за 21 февруари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Почина Роро Кавалджиев

Радослав Кавалджиев - Роро, е починал тази сутрин във Военно-медицинска академия. По първоначална информация причината за смъртта е белодробна недоста...

Мисъл на деня от Франк Синатра

„Най-доброто отмъщение е огромният успех.“ Франк Синатра е американски певец и актьор, роден на 12 декември 1915 година в Хоубоукън, САЩ. На музикалн...

Плаващ фитнес в Париж ще се задвижва от спортуващите

Невинаги имаме възможността да се наслаждаваме на красива гледка, докато тренираме във фитнеса. Една футуристична концепция обаче може да промени ...

Да вечеряш в самолет-ресторант

Храненето в самолета едва ли е най-запомнящата се част от полета по принцип. От друга страна обаче, вечерята в този самолет едва ли бихме могли да...

8 причини да ходите по-рано на работа

Пристигането по-рано на работа не звучи особено привлекателно, особено защото е обвързано с по-ранно ставане. Но има няколко причини това да ви се отр...

Колко лош е вашият шеф?

Лошите шефове имат една основна характеристика – те увеличават стреса на своите служители. Според изследователите има два типа лоши шефове – „тъмн...