Срещите с приятели преборват есенната меланхолия

Сънливостта, неразположението, дъждът и недостигът на светлина са само част от признаците за есенната меланхолия.

Характерни за нея са още умората, трудната концентрация, чувството за самота и по-силният апетит.

Хубавото е, че това състояние е временно. То се причинява от негативната психологическа реакция към тъмнината. Нивата на хормона на щастието серотонин са по-ниски, отделянето на мелатонин се увеличава, а това предизвиква сънливост и недостиг на витамин Д.



Консумацията на...

Още от Живот

Хороскопът ви за 18 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Ода за момичето, което мрази да се снима

Изобщо не се харесвам на нея, но е от концерт на Аеросмит и сърце не ми дава да изтрия паметния момент. Ежедневно наблюдавам (и с лека завист, признав...

Вдъхновяващи цитати на Ричард Брансън

Той е един от най-успешните бизнесмени, преминал през редица провали в живота си. От дете е възпитаван да мисли креативно. Сър Ричард Брансън, човекът...

Хороскопът ви за 16 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Красивата природа на Ирландия (галерия)

  Галерия Пътешествие до Ирландия 10 снимки Ирландия е земя на вечна зеленина. През почти цялата година по поляните на и...

5 урока, които шефовете могат да научат от своите служители

Да бъдеш мениджър не е никка лесно. Не само, че си отговорен за работата на екипа си и за крайния резултат, ни също така си и човекът, който трябв...

За една любов – предвкусвана, желана, сънувана

Това е поредният бляскав роман на испанския писател Хавиер Мариас, който е сред фаворитите при ежегодните залози за Нобелова награда за литература. &b...

„България Ер“ със 72-часови оферти на самолетни билети от днес до 1 април

От днес националният превозвач „България Ер“ пуска примамливи промоции на самолетни билети. До 1 април включително, авиокомпанията ще...

8 качества на емоционално стабилните хора

Хората, които са емоционално стабилни, не се сриват лесно и се справят по-добре с трудните ситуации, с които животът ги среща. Психолозите определ...

Мариза: Публиката в България знае песните ми наизуст

Тя е най-известната португалска певица в света днес! Кралицата на фадо музиката Мариза избра да започне европейското си турне от България с концерта с...