Срещите с приятели преборват есенната меланхолия

Сънливостта, неразположението, дъждът и недостигът на светлина са само част от признаците за есенната меланхолия.

Характерни за нея са още умората, трудната концентрация, чувството за самота и по-силният апетит.

Хубавото е, че това състояние е временно. То се причинява от негативната психологическа реакция към тъмнината. Нивата на хормона на щастието серотонин са по-ниски, отделянето на мелатонин се увеличава, а това предизвиква сънливост и недостиг на витамин Д.



Консумацията на...

Още от Живот

Топ 10 дестинациите за 2018 г.

Ако има обещание, което да спазите през идната година, то нека е да пътувате повече от всякога! Направете 2018 г. вълнуваща във всяко едно отношение, ...

На планинска разходка с куче и котка (галерия)

Най-добри приятели в живота и приключенията...

Обвиниха и фотограф на Vogue в сексуален тормоз

След Тери Ричардсън, още един известен моден фотограф бе обвинен в сексуален тормоз. Този път става въпрос за Брус Уебър, а жертвата е млад манеке...

Кой е дизайнер на годината?

Вчера лондонската зала Роял Албърт Хол приюти годишната церемония към модните награди, съвместно със Swarovski. Джонатан Андерсън и Крейг Грийн б...

Мисъл на деня за... вътрешния ни глас

Невинаги трябва да го слушаме...

Дневен хороскоп за 7 декември

Везните да проявят гъвкавост...

10 любопитни факта за Меган Маркъл (галерия)

Какво не знаем за бъдещата съпруга на принц Хари...

3-те зодии, които са най-критични към себе си

Когато сте прекалено строги към себе си, може да останете слепи за някои от най-добрите свои качества, дори когато друг ви ги посочва. Твърде крит...

Драг кралица показва своите невероятни трансформации (галерия)

Мъж, обличащ се като жена, е перфектен гримьор...