„Хранителни наркомани“ или какво е хранителна зависимост?

Съществуват много и различни зависимости, които обикновено изискват лечение и психологическа помощ, за да може страдащият да се пребори с проблема. Такива зависимости са алкохолната, тютюневата, наркотичната. Но сравнително скоро започна да навлиза и терминът хранителна зависимост...

Още от Здраве, диети и спорт

Домашен сироп за кашлица с мед, зехтин и лимон

Кашлицата е неприятна последица от вирусните инфекции. Тя може да се обостри силно, ако не бъдат взети мерки. Но вместо да тичате до аптеката и да бър...

Най-добрите диети, които може да спазваш

Каква е твоята закуска според зодията1. Диета DASH ((Dietary Approach to Stop Hypertension)През последните 5 години диетата DASH е обяв...

Какво затруднява отслабването?

Загубата на излишни килограми е битка, в която невинаги водим. Често се случва в началото да печелим, като теглото започва сигурно да се понижава,...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

8 предимства на пишкането под душа

Пишкането под душа не е нещо, което ще обсъждаш с приятелки, но е съвсем приемливо да правиш. Университетът на Източна Англия даже е изчислил че ако с...

Коя е най-добрата защита срещу досадните уроинфекции?

Уроинфекциите са широко разпространени, особено сред жените и особено през пролетно-летните месеци от годината. При много хора обаче инфекциите на...

Алтернативна медицина за облекчаване на артритни болки

Страдащите от артрит най-добре знаят колко неприятно може да е това заболяване и колко средства отиват за медикаменти, облекчаващи болките им. Техен в...

Как да контролирате порциите си

Няма значение каква диета правите, количеството е наистина важно. Колко обаче е достатъчно? Когато пред вас стои порция спагети или шоколадова гоф...

С кои храни се подобрява храносмилането?

Чревното здраве е синоним на добро общо здраве. Счита се, че грижата за него може да намали натрупването на мазнини и признаците на стареене, а съ...

Екадаши календар за 2017: Вижте дните за пречистване и отслабване

Според древните индийски вярвания във всеки лунен месец има два много специални дни, в които човек може да се избави от лошата карма, да подсили имуни...