Добра новина за любителите на шоколада

Ново изследване  е установило, че намаляването на консумацията на шоколад води до напълняване, а не до отслабване.  Според експеримента 86% от хората, които се стремели да свалят килограми и продължили да се наслаждават на любимото си лакомство, отслабнали успешно.

И предишни изследвания са твърдели, че пълното изключване на храни като шоколад, вино и бисквити често е свързано с качването на килограми, тъй като те са компенсирани от приемането на много други храни. Друго проучване пък показва, че 65% от хората, които са се отказали от всички лакомства, всъщност качили килограми.

Има и още една добра новина за любителите на шоколада. Той всъщност помага за удължаване на живота.  Учени от Харвард са установили,че тези, които приемат шоколад до три пъти месечно, живеят с близо една година повече от тези, които се отказват напълно от черното лакомство.

Причината е, че какаото съдържа антиоксиданти, наречени полифеноли, които се срещат и в червеното вино, които предотвратяват окисляването на вредния холестерол. Антиоксидантите предпазват  и от рак.

Още от Интересно

Прегръщайте се повече! Днес е световният ден на прегръдката

21 януари e Международният ден на прегръдката! По традиция празникът се отбелязва чрез приятелски прегръдки дори и с непознати хора. ...

Аз, когато ти си тръгна...

Здравей,Отдавна не те виждам. Смених си телефонния номер, изтрих всичките ти контакти.Научих се да се сдържам, когато неканените сълзи издават тъгата ...

Джери Халиуел от легендарната група „Spice Girls“ роди второто си дете!

Звездата лично съобщи радостната новина в профила си в Twitter. Новороденото е момче и е първата рожба от брака й с шефа на Ред Бул за Формула...

Направете 2017-та най-щастливата в живота си! Ето как

Нова година отдавна мина и е време да се захванем с изпълнение на обещанията, които даваме ежегодно. Ако все още не сте се отказали да бъдете здрави и...

Петте най-оригинални подаръка за Свети Валентин

Красиво бижу, скъп парфюм, еротично бельо, вечеря в изискан ресторант... Сигурно вече чудиш с какво да изненадаш половинката си за деня на влюбените. ...

Синдромът Многострадална Геновева: Кои хора страдат от него?

Има хора, които винаги са негативни и освен че се фокусират предимно върху проблемите си, имат склонността прехвърлят вината върху обстоятелствата и х...

Трепни! Цеца с втори концерт в София

След като билетите за концерта на Цеца на 17 март в София бяха изкупени цели 60 дни преди събитието, звездата на балканската сцена обяви още едно ...

Люси Иларионов и Ани Хоанг избягаха в Дубай

Бившият вокалист на "UpDown“" и приятелката му - певицата на "Пайнер" Ани Хоанг, избягаха от минусовите температури у нас в ...

Моята тайна за детоксикация!

Декември е най-любимото ми време от годината, но няма как да е иначе. Този месец е изпълнен с любов, домашен уют, мисъл за близките, аромат на мандари...

Дневен хороскоп за неделя, 22 януари 2017г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен  Днес сте по-щастливи вкъщи, отколкото навън, но все пак ...