Храните, които черният ви дроб обича

Черният дроб буквално е катализаторът на организма. През него преминават както полезните, така и недотам благодатните за доброто здраве вещества, които ежедневно допускаме в тялото си чрез храната и напитките. Целта - предпазва ни от подуване, натрупване на излишни газове и запек, а в допълнение и поддържа добрите нива на кръвна захар.

От своя страна, интоксикираният черен дроб може да доведе до заболявания в следствие от възпаления - диабет, артрит, хипертония, автоимунни заболявания.

А най-лесният начин да се погрижите за здравето на черния си дроб е като консумирате храни и напитки в услуга на неговата функция. Като например

Вода
След кислорода, водата е следващата субстанция, от която се нуждае тялото ни, за да функционира правилно. Но тъй като голяма част от състава ѝ е именно кислород, реално не можем да ги разграничаваме особено. Най-просто казано, водата е тази, която отвежда токсините от черния дроб.
...

Още от Рецепти

Коледни десерти: Кокосови захарни звездички

Коледните сладки са неизменна част от коледните празници. Днес ще ви представим коледни сладки, които са подходящи за вегани и са без глутен. Ето как ...

Коледни десерти: Кокосови захарни звездички

Коледните сладки са неизменна част от коледните празници. Днес ще ви представим коледни сладки, които са подходящи за вегани и са без глутен. Ето как ...

10 рецепти за Никулден

За вашия празник...

9 плода, които подпомагат отслабването

Всички знаем, че, за да отслабнем е нужно много движение, физически упражнения и правилно хранене. Не трябва да ядме много мазно, пържено или сладко. ...

10 тайни на перфектната и полезна супа

Как да приготвим супата, така че да съхраним всички полезни свойства...

Коледни десерти: Мъфини с коледни шапки

Продължаваме да ви даваме идеи за интересни коледни десерти за празничните дни. Днес ще ви споделим как да приготвите мъфини с коледни шапки: Необходи...

Кисело зеле с боб и бекон

Зимна празнична рецепта...

Видео рецепта: Мъфини с кашкавал и гъби

Чудесни празнични мъфини...

Коледни десерти: Разтопен снежен човек (ВИДЕО)

Пригответе тези интересни коледни сладки, за да зарадвате малчуганите в семейството. Вероятно ви се струва, че се правят трудно, но ако прочетете ще с...