Чай и портокал срещу рак на яйчниците

Опасността от рак на яйчниците може да бъде намалена с до една трета, смятат специалисти от Англия. Те твърдят, че за това могат да помогнат портокаловият сок и чаят. Учените са провели проучване, което е продължило 30 години.

Специалистите са изследвали над от 171 хиляди жени в рамките на тези години – разглеждан е хранителният режим на дамите, като всички участнички са били на възраст между 25 и 55 години.

Резултатите от проучването показват, че онези, които консумират храни, които са по-богати на антиоксидантни съединения, имат по-малка опасност да развият тумор на яйчниците. Специалистите напомнят, че освен портокаловият сок и чаят, могат да се консумират още червено вино, цитруси, ябълки и др.

Дамите, които консумират портокалов сок редовно, намаляват риска от коварното заболяване с 21 на сто. За онези, които пият повече чай, рискът от заболяването може да намалее с 31 на сто, твърдят изследователите. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Това състояние застрашава здравето на всички хора, които работят в офис

Повечето хора мислят, че работата в офис е най-лесна и най-малко застрашаваща здравето, но лекарите твърдят точно обратното. Има едно сериозно състоян...

8 причини, поради които азиатките са така стройни

Азиатците са най-стройната нация. Те имат тънки, красиви и стегнтаи тела. Но дали всичко е гени? Ще ви кажем защо азиатките са винаги така прелестни. ...

Какво говори миризмата на вагината ви за здравето ви

Всяка вагина си има своя миризма. От статията ни ще научите кои са петте основни вида вагинална миризма и какво означават те. Мирис на риба Най-вероя...

5 причини да правите тренировките си сутрин

Много хора тренират след работа, защото тогава им остава време. Тренировките вечер обаче често биват пропускани, защото сме уморени, защото имаме срещ...

5 причини за поява на неутолима жажда

Когато сме жадни посягаме към чашата с вода. Обикновено свързваме жаждата с лека дехидратация или с консумация на солени храни. Когато обаче изпитваме...

Наистина ли стомахът се свива, когато ядем по-малко?

Когато се опитвате да отслабнете, може да почувствате, че стомахът ви се свива, когато ядете по-малко и сте се фокусирали върху здравословното хранене...

Проблемите, които те е срам да споделиш с лекаря

ХърканеПредпоставки за появата на хъркането са наднорменото тегло, което стеснява горните дихателни пътища, алкохолът, тютюневият дим, който води до н...

3 неверни мита за алергиите

Алергиите засягат много хора, най-често деца. По отношение на алергичните реакции се ширят всевъзможни митове, някои от които ще се опитаме да развенч...

Тези 3 навика пречат да отслабнем

Всеки от нас има своите навици, свързани с храненето, някои от които са сред малките удоволствия в живота ни. Вероятно не можем да изядем банан бе...

Храни, които засищат за дълго

Всички знаем, че не бива да пропускаме хранене. Но понякога в динамичното ежедневие не можем да се придържаме към този режим, да се храним 3 пъти и да...