Съветите на Графиня Волфскийл за здрав и щастлив живот (част II)

Дойде ред и на втората част от интервюто, което един от най-известните натуропати в световен мащаб, Графиня Ангелика Волфскийл фон Райхенберг, даде специално за Jenite.bg. Днес тя ще ни разкрие как да подхождаме при типично женски проблеми, както и защо болестите на щитовидната жлеза засягат все по-голям процент от човечеството. Ето и какво споделя тя:

Посъветвайте ни как да подходят жените, които се оплакват от:

проблеми с кожата - акне, розацея или пък болезнена сухота?
На първо място трябва да променят начина си на хранене и то в продължение на месеци. И в зависимост от конкретния проблем да използват подходящите Шуслерови соли. Непременно да се спазва добър режим на сън, а също да се погрижат да имат редовен стомах (винаги подчертавам колко важнo е редовното изхождане).

За суха кожа например мога да препоръчам като подходяща Шуслерова сол №8 натриев хлорид - по 2 таблетки, няколко пъти дневно, да се вземат преди 16 часа.

При всички от изброените кожни проблеми важат някои правила относно храненето. Използвайте висококачествени мазнини и масла, забравете за всички люти и силни подправки като чили, черен и червен пипер и джинджифил, които изсушават епидермиса. Ограничете солта и най-вече кафето.

ежемесечни остри менструални болки?
Започнете всеки месец още преди началото на менструацията да приемате до 3 пъти дневно Шуслерова сол №7 магнезиев фосфат - по 10 таблетки, разтворени в малко топла вода. Направете същото и в деня на началото на цикъла - ако е нужно и повече от три пъти. Повтаряйте това лечение в продължение на три месеца, след което би трябвало менструацията да преминава безболезнено. Внимавайте също с храненето - намалете всички слузообразуващи храни, като например извара, кашкавал, твърди сирена, картофи, ориз, сурови храни.

нередовен цикъл?
За регулирането му се нуждаете от Шуслерова сол №4 калиев хлорид - пийте два пъти дневно по 5 таблетки от солта, разтворени в топла вода. Лечението продължава няколко месеца.

наднормено тегло и проблеми със свалянето и задържането на килограми?
Шуслеровите соли задвижват обмяната на веществата и помагат за вътрешното прочистване на организма. При подобен проблем моят съвет е да използвате следната комбинация соли: №5 калиев фосфат (солта на нервната система) - сутрин вземайте по 5 таблетки, разтворени в топла вода; №9 натриев фосфат (солта на обмяната на веществата) - вечер вземайте по 5 таблетки, разтворени в топла вода; №10 натриев сулфат (солта на детоксикацията) - вечер вземайте по 5 таблетки, разтворени в топла вода.

Направете този курс в продължение на 6 седмици, последван от пауза. После може да го повторите. Тази терапия ще сработи само, ако се редуцира и приемът на калории за по-дълъг период от време. И, разбира се, нужно ви е също движение и спорт. Лягайте си най-късно в 23 часа. Един или два пъти седмично е добре да не се вечеря.

Стресът предизвиква промяна в метаболизма и хормоните и затова много често довежда до поява на наднормено тегло. Затова ще ви бъде полезна също така и комбинация Шуслерови соли за преодоляването му: №5 калиев фосфат - сутрин по 5 таблетки, разтворени в топла вода; №7 магнезиев фосфат - вечер преди сън по 5 таблетки, разтворени в топла вода; №9 натриев фосфат - преди обед (2 х 2 таблетки); №11...

Още от Здраве, диети и спорт

За да сте здрави: Не боядисвайте косата повече от 6 пъти годишно

Британски специалист съветва жените да си боядисват косата само 6 пъти годишно и то с натурални продукти, ако не искат да заболеят от рак, пише в....

Ето какво не трябва да правите, ако се събудите нощем

Много хора изпитват трудност да заспят, ако са се събудили през нощта. Първото нещо, което правите е да погледнете колко е часът. След това започвате ...

Спортът и градът: тренировка с Надя Младенова

Тренировката на открито с Надя Младенова и adidas ULTRAOOST (X) ATR ще те мотивира да спортуваш повече и ...да се забавляваш повече!...

Вкусна храна със супер съставки

В своята 20-годишна история „Престиж-96“ винаги се стреми към иновации и съвършенство във всичко, което прави – в развойната дейност, в производството...

Как да познаем атопичната кожа

Атопичният дерматит е хронично, повтарящо се кожно заболяване, което има периоди на затихване и обостряне. За появата му влияние оказва както генетичн...

Как да станете по-високи и да добиете перфектна стойка?

Алис Робинсън от Англия изпробва няколко популярни техники и успя да стане с 1.5 см по-висока за една седмица, благодарение на опъването на гръбначния...

Могат ли магнитните гривни наистина да помогнат?

Магнитните гривни бяха често срещан аксесоар в близкото минало, който постепенно се позагуби. И макар от тази гледна точка да се приемат за демоде...

6 скрити причини, поради които не успявате да забременеете

Основните фактори, които намаляват шансовете за забременяване са ясни: раждане и кърмене, приемане на хапчета, тютюнопушене. Много често обаче дори пр...

7 храни, „забранени“ при хипофункция на щитовидната жлеза

Хипотиреоидизмът може да бъде труден за контролиране. За хората страдащи от забавена функция на щитовидната жлеза е много важно да спазват хранителен ...

Какви са рисковете за недоносените бебета?

Недоносените  бебета се раждат преди крайния деветмесечен период. Ето защо неговите жизнени функции не са завършени. То се слага в кувиоз и се из...