Плюсове и минуси на детоксикацията

В последно време диетите за детоксикиране набраха широка популярност. Тези диети изискват наблягане на прясно изцедените сокове от плодове и зеленчуци, консумацията на месни протеини и мазнини трябва да се избягва. Според последователите на този тип пречистване детоксикацията има много ползи за здравето, включително загуба на излишно тегло и блестяща кожа.

Без съмнение соковете са...

Още от Здраве, диети и спорт

10 съвета за балансирано хранене без глутен

Ето 10 съвета, които ще помогнат менюто ти да остане балансирано....

Бременни сте? Спрете да използвате тази съставка за грижа за кожата

Всички знаем, че салициловата киселина е истински герой в борбата с пъпките. Но наскоро сте забременели и се чудите дали е безопасно да продължавате д...

5 здравословни храни, от които пълнеем

Всички знаем, че за да бъдем в добра форма трябва да се храним здравословно. Включването на здравословни храни в менюто ни е част от постигането на до...

8 ползи от семената от резене

Семената от резене или див копър са невероятно полезни. Произходът им се корени в Индия. Днес тя е един от най-големите износители на семена от резене...

Ползите от почистването на зъбите с конец за общото здраве

Използването на конец за почистване на зъби е важно не само за доброто здраве на устната ви кухина, но също така и за общото ви здравословно състояние...

Бели зъби? – да, но не с домашни рецепти!

Липсата на ослепителна 24-каратова усмивка – едно от нещата, които пречат на много хора да се усмихнат. При такива обстоятелства, много често ни...

Кои са най-вредните комбинации от храни?

През последните години се забелязва тенденция да се храним все по-здравословно и внимателно подхождаме към подбора на продуктите. Но често правим ...

Започват Великденските пости

Великденските пости се наричат още Света Четиридесетница – те са най-строги и най-продължителни – 40 дена или 7 седмици преди празника. Пр...

Домашен крем против стареене с кокосово масло

Кожата се нуждае от специална грижа, за да бъде здрава, добре хидратирана и предпазена от бръчки. Антистареещите кремове не се намират само по рафтове...

7 неща, които трябва да знаете, ако имате болки във врата и гърба от неправилна стойка

Добрата поза е по-важна, отколкото повечето от нас мислят. Лошата поза означава, че вашите мускули и стави не работят през цялото време и това може да...