Как да си направим домашен скраб за тяло

Студените дни се прокрадват малко по малко, заемайки мястото на жаркото циганско лято и атмосферните промени неминуемо се усещат и от организма ни, опитващ се да се настрои на новата сезонна вълна.

Най-чувствителна към климатичните изменения, разбира се, е нежната ни кожа, която с настъпването на хладината има нужда от специална грижа и хидратация.

Снимка: momontimeout.com

Затова ще ви дадем една чудесна идея как в домашни условия можете да си направите качествен скраб за тяло, с които да третирате кожата си, докато взимате горещ душ.

С негова помощ бързо и лесно ще можете да отстраните мъртвите клетки върху кожата, да масажирате ефективно определени зони от тялото, където усещате схващания, както и да засилите кръвообращението си.

И разбира се, не на последно място, да си направите една разкошна домашна спа терапия - изпълнена с неповторимия аромат на кафе и кадифената сладост на кафявата захар.

Ето и какви продукти ще са ви необходими за целта...

Още от Здраве, диети и спорт

Спрейовете за нос водят ли до пристрастяване?

Когато носът ви е запушен, няма по-голямо облекчение и по-голямо удоволствие от впръскването на спрей за нос. Лекарствата действат върху кръвоносните ...

Страничните ефекти на йо-йо диетите

Лятото наближава, а ние дори не сме направили и минимални усилия, за да влезем в добра форма. Виждаме спасение единствено в диетите с нисък калориен п...

Вталете се като балансирате хормоните си!

Функциите на тялото се контролират от хормоните. Тестостеронът е мъжкият хормон, а естрогенът – женският. Тези два хормона играят ключова роля за ...

5 съвета от фитнес гуру: Как да ви се получи в залата

Колко пъти сте започвали някаква тренировъчна програма и сте се отказвали? Често причината е, че не виждате желаните резултати и губите бързо моти...

Здравословно хранене в цялото семейство с малка помощ от учените

1. Сирене и кашкавал Не е необходимо да изключвате сиренето и кашкавала от диетата си, смятат изследователи от Дъблинския университет. Те са откри...

3 неща, които специалистите по хранене искат да знаем

Ако целта ни е да се храним здравословно или да загубим излишни килограми, е важно да имаме предвид някои съвети на специалистите в областта на хр...

Еднодневна прочистваща диета срещу акне

Акнето се влияе в голяма степен от храната, която приемаме. Ето защо, за да се справим с проблема акнетична и възпалена кожа е важно да спазваме прочи...

Различна коса при всяка температура! Новата хит-боя за коса на 2017-та

Уникална иновация е на път да взриви пазара за козметика. Съвсем скоро ще може да държите в ръцете си боя за коса, която променя цвета си при промяна ...

Chocolate Slim- Можем ли да отслабнем с шоколад?

Бързите и скоростни диети привличат интереса на много хора, но често пъти ефектът от тях е кратък. Главният проблем е, че след гладуване и лишения, ко...

Ползите да тренираш с персонален треньор или самостоятелно

Спортът е част от моето ежедневие и никога не съм спирала да тренирам. Започнах да спортувам активно преди около 6 години, защото осъзнах, че всич...