Защо стресираните хора наддават тегло

Ако имате проблем с килограмите, това може да се дължи на много фактори. Нещото, за което трябва да се замислите обаче е, чувствате ли се стресирани? В последно време живеете ли по-натоварен живот, налага ли ви се да се справяте с повече проблеми отпреди?

Стресът може да бъде изключително опасен за вашето здраве, включително и да ви коства добрата фигура. Истината е, че стресираните хора по-лесно могат да наддават тегло, най-вече, защото правят определени грешки. Ето и кои са те:...

Още от Здраве, диети и спорт

Повече здраве, благодарение на суровите храни

Какво количество сурови храни включва дневното ви меню? Сезонни плодове и зеленчуци, ядки, различни видове семена... Вкусни, полезни, които могат да б...

Подхранваща грижа за по-дълги и по-плътни мигли

Имате редки, тънки, крехки мигли, които са прекалено къси или растат прекалено бавно? Double Lash дава решение на вашия проблем със своята специа...

Домашни лекове при кашлица (галерия)

  Галерия 9 начина да облекчите кашлицата 9 снимки Кашлица може да се появи по много причини. Някои видове кашлица са пр...

Кръвната ви група може да увеличи риска от тези 5 състояния

Каква е вашата кръвна група? Този въпрос често завършва с дълга пауза и отговора "Ами не знам". Това води до още повече въпроси: наистина ли е нужно д...

Страничните ефекти от климатиците

Как се топлите или разхлаждате през зимата и лятото, у дома или на работното място? В наши дни, почти няма помещение, което да не е климатизирано.&nbs...

Може ли да се предозираме с мелатонин?

Да се опитваш да заспиш и да не можеш е много неприятно. Въртиш се, брои овце и все оставаш буден. Ето защо много хора прибягват към хапчета мелатонин...

7 храни за повече енергия през деня

Ако се чувствате уморени и изцедени, хапнете някоя от тях...

Най-вредните хранителни комбинации, които да избягвате

Консумирайте тези хранителни групи поотделно...

Витамини от група B – защо са важни и откъде да ги набавите (галерия)

Галерия Защо е важен всеки един витамин от група B 8 снимки Витамините от група В са наистина незаменими за организма. Те с...