Какаото предотвратява загубата на паметта

Край на проблемите с паметта. Тази трудност вече може да бъде преборена и то с помощта на какаото, съобщават западни медии, позовавайки се на резултати от ново американско изследване.

Проучването е направено от учени от Медицинския център към Колумбийския университет в Ню Йорк. По думите на специалистите дори само една чаша с топъл шоколад на ден действа благотворно на човешката памет.

По време на изследването учените открили, че благодарение на флаванолите, намиращи се в какаото, само за три месеца паметта на 60-годишни пенсионери става като на лица на тридесет или четиридесет години.

Това е първото пряко доказателство, че отслабването на паметта може да бъде преборено само чрез елементарни промени в консумацията. Откритието ни показва, че чаша гореща какаова напитка, изпита в студените зимни вечери, може да помогне на възрастните да се предпазят от деменцията, убедени са учените.

За жалост, похапването на шоколад няма същия ефект върху паметта ни, понеже този продукт съдържа различна форма на какаото от употребената в проучването на изследователите. ...

Още от Здраве, диети и спорт

Над 14 милиона души в света не знаят, че носят СПИН

Това съобщи Световната здравна организация (СЗО). СЗО публикува ново ръководство по самопроверка за ХИВ. "В момента на антиретровирусна терапия са под...

Лунна диета за декември 2016

Добре дошъл, декември! Не остават много дни до коледните и новогодишни празници, когато обилното похапване със сигурност ще се отрази на фигурата ни. ...

Как се променят женските гърди с годините

Някои сутрини се събуждаш и можеш да се закълнеш, че те са пораснали или намалели с половин размер през нощта. И колкото и да се гледаш гола в огледал...

Какви храни да избягваме за плосък корем

Не е лесно коремът ни да изглежда плосък, въпреки че именно това е признак за добро здраве. Оказва се, че много от иначе полезните храни предизвик...

6 странни симптома на бременността

Бременността е период, в който с тялото се случват хиляди промени. Подуване, задържане на вода, болки на необичайни места и много други. Например, зна...

18 признака, че спиш абсолютно погрешно

Де да беше толкова лесно като просто да си затвориш очите! Обърни внимание на твоите навици за сън, за да разбереш дали правиш някоя от тези големи гр...

Кои ететрични масла ни помагат да спим по-добре?

Етеричните масла могат да ни помогнат много, за да изхвърлим ненужния стрес и да спим по-спокойно. Все пак качественият сън е  важен за това да с...

Ампелотерапия -диетата, която ви дава максимума от гроздето

Надали понятието ампелотерапия Ви говори нещо и предполагате, че става въпрос за нещо много сложно. Всъщност това е част от плодолечението, а именно -...

8 неща, с които убивате добрия сън

Все повече хора се оплакват от проблеми със съня и трудното заспиване вечер. Причините за този проблем могат да са най-различни – натоварено еже...

Как да отучите детето си от навика да пие газирани напитки?

Няма съмнение, че газираните напитки са пристрастяващи. Доста е трудно да им устоим. Въпреки че са вкусни и дават енергия, газираните напитки нямат ни...