Внимавайте – фикс идея за успеха може да ви направи нещастни!

Когато спортната кариера и отличията останат в миналото, това което следва може да бъде по-неприятно отколкото си мислиш.

Олимпийските златни медалисти обикновено се асоциират с успех, а заедно с това и с щастие. Начина им на живот звучи като мечта - тренировки, победи, ендорфини, свеж въздух в съчетание с екзотични пътувания… Какво повече му трябва на човек?

Но до колко щастливи са наистина спортистите с успешна кариера?

В скорошно проучване на елитни спортисти, проведено в Германия, изследователите с изненада открили, че около 15% от тях страдат от депресия. Оказало се, че колкото по-голям е стреса в ежедневието на състезателите, толкова по-високи нива на потиснатост и самосъжаление излизат в тестовете за депресия, на които били подложени участниците.

Защо това се случва?

По-голямата част от хората смятат, че спортните звезди са имунизирани срещу емоционалните разстройства и лошото настроение. Изследване в тази посока, като че ли потвърждава това - според резултатите от него колкото по-големи са амбициите ти, толкова по-щастлив ще бъдеш, когато постигнеш целите си. Като прибавим и факта, че физическите упражнения помагат за облекчаване на симптомите на депресия, всичко изглежда твърде хубаво, за да е истина…



Според специалистите обаче ефекта от тренировките би могъл да бъде сравнен с ефекта от наркотиците. Докато си на гребена на вълната, когато упражненията са интензивни, адреналина е висок...

Още от Живот

Дневен хороскоп за 24 март

Очаква ни един спокоен петък, въпреки това изненади не са изключени. Ето за какво трябва да внимават Везните и Козирозите.  Везни Благоприятен де...

Живот ли е това? Секскукла замества истинската жена

Сексуалните травми и липсата на самочувствие понякога карат човека да избира между реалността и симулацията. Избягването на истинското в интимното...

Трикове за разумно пазаруване в супермаркета

Специалистите по маркетинг използват научнодоказани трикове, за да ни накарат да купуваме много повече продукти, отколкото са ни нужни. На всички...

Мисъл на деня от Буда

„Животът не е проблем, който трябва да бъде решен, а реалност, която трябва да бъде преживяна.“ Още будистки мъдрости, може да прочетете т...

Ода за момичето, което мрази да се снима

Изобщо не се харесвам на нея, но е от концерт на Аеросмит и сърце не ми дава да изтрия паметния момент. Ежедневно наблюдавам (и с лека завист, признав...

Хороскопът ви за 22 март

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Любовен хороскоп за 20 – 26 март 2017

Пролетното равноденствие в понеделник бележи ново начало във всеки аспект на живота – включително и за любовта! Слънцето ще срещне ретроградната...

Седмичен хороскоп за 20 – 26 март 2017

Предстои една интересна седмица. Какво ви очаква, вижте в седмичния ни хороскоп. Овен Проявете пестеливост. Разходите не бива да надвишават приходите...

Спиращ дъха влак! По дизайн на Ferrari

Влакът стрела вече няма да е най-известният транспорт върху релсите, тъй като вече има нов, луксозен начин за пътуване в Япония, докато се наслажд...

Дневен хороскоп за 22 март

Не само слънчев, но и успешен ще се окаже денят. На положително развитие може да се радват Телците и Девите.  Телец Някаква новост ще подпомогне ...