Внимавайте – фикс идея за успеха може да ви направи нещастни!

Когато спортната кариера и отличията останат в миналото, това което следва може да бъде по-неприятно отколкото си мислиш.

Олимпийските златни медалисти обикновено се асоциират с успех, а заедно с това и с щастие. Начина им на живот звучи като мечта - тренировки, победи, ендорфини, свеж въздух в съчетание с екзотични пътувания… Какво повече му трябва на човек?

Но до колко щастливи са наистина спортистите с успешна кариера?

В скорошно проучване на елитни спортисти, проведено в Германия, изследователите с изненада открили, че около 15% от тях страдат от депресия. Оказало се, че колкото по-голям е стреса в ежедневието на състезателите, толкова по-високи нива на потиснатост и самосъжаление излизат в тестовете за депресия, на които били подложени участниците.

Защо това се случва?

По-голямата част от хората смятат, че спортните звезди са имунизирани срещу емоционалните разстройства и лошото настроение. Изследване в тази посока, като че ли потвърждава това - според резултатите от него колкото по-големи са амбициите ти, толкова по-щастлив ще бъдеш, когато постигнеш целите си. Като прибавим и факта, че физическите упражнения помагат за облекчаване на симптомите на депресия, всичко изглежда твърде хубаво, за да е истина…



Според специалистите обаче ефекта от тренировките би могъл да бъде сравнен с ефекта от наркотиците. Докато си на гребена на вълната, когато упражненията са интензивни, адреналина е висок...

Още от Живот

4 сигурни признака, че колегите не ви харесват

В личния си живот е лесно да страните от хората, които не харесвате и които не ви харесват. Не толкова лесно е обаче, когато става дума за офиса. ...

Съвети, с които ще създадете щастлив дом

Хората, които са били „на лов“ за къща или апартамент, добре знаят колко голямо може да бъде въздействието на добрата вибрация, която излъчва дома...

Доколко можете да се доверите на всяка зодия? (II част)

Как разбирате дали бихте могли да се доверите на някого? Може би астрологията би могла да помогне в тази ситуация. Доверието е нещо, от което все...

Бельо за сватбата: Какво да изберем?

Сватбеният ден за една жена е не просто един от най-щастливите мигове в живота, но и много ангажименти и неща, за които да мисли. Освен сватбената...

Актьорите, които изпуснаха легендарна роля

Изборът на актьора, който се въплъщава във водещата роля, може да доведе до провала или до успеха на филма, а режисьорите обикновено имат по някол...

5 евтини дестинации за перфектната почивка

Обичте да пътувате и търсите нови идеи за бъдещи интересни дестинации, но все пак на разумна цена. Отрихме няколко страхотни места, на които можете да...

Хороскопът ви за 18 април

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Защо работиш? 5 причини освен парите

Какво още ти дава работа, извън времето, посветено на търсенето на любовта....

Кои зодии винаги спазват обещанията си

Има нещо магическо в думата „обещавам“. Независимо дали подписвате договор, правите сделка или просто уверявате приятел, че може да разчита на дум...

Седмичен хороскоп за 16 – 22 април 2018

Посрещаме новолунието в знака на зодия Овен. Какво ни очаква през тази седмица според зодията, вижте в астрологичната прогноза на астролог Петя Георги...