Не носете тесни дрехи

Според специалистите притиснатото с часове тяло в тесни дрехи се измъчва, а за здравето ви има реална опасност.

Изследване на канадски учени показва, че с притискането на нервите може да се стигне до трайни проблеми с нервната система. Когато  пък краката са стегнати в дрехите в продължение на часове, вените също са притиснати и това затруднява връщането на кръвта към сърцето.  Прекалено много кръв остава блокирана в крайниците, а вените се деформират.

Ето защо тесните дрехи са противопоказни за хората, които страдат от венозна недостатъчност /разширени вени и тежки крака/.

Господата пък трябва да внимават с прекалено стегнатите яки и вратовръзки, които затрудняват достъпа на кръвта до мозъка. В резултат може да се появи виене на свят и прилошаване. Освен това затегнатата вратовръзка води до увеличено налягане в очите и повишен риск от глаукома.

Тесните дрехи в областта на ханша могат да увеличат риска от мъжки стерилитет - заради стегнатия панталон се повишава температурата на тестисите, което  не се отразява благоприятно на плодовитостта.

При жените тесните дрехи са една от причините за повтарящи се гъбични инфекции. При липсата на достатъчно въздух в естествената влажна среда на гениталиите се увеличава рискът от развитие на бактерии, особено ако бельото е от изкуствена материя.  Инфекциите на пикочните пътища също се обясняват отчасти с носенето на тесни дънки.

И имайте предвид, че ако се чувствате комфортно в облеклото си, ще изглеждате много по-добре, отколкото  ако сте притиснати в дрехи, които ви измъчват.

Още от Здраве, диети и спорт

Ванилово масло за релакс и кожа без бръчки

Харесвате ли аромата на ванилия? Сладки нотки, които напомнят за крем, сладолед, за сладкиши. Има много и различни начини да се наслаждаваме на аромат...

6 хранителни навика, които помагат на японките да са слаби

Японките са считани за едни от най-стройните и елегантни жени в света. На 30 години те изглеждат като на 18, а на 40 като на 25. Как го постигат и как...

Кафето и чаят удължават живота

За по-дълъг живот, учените предлагат консумация на кафе и чай. Оказва се, че топлите напитки намаляват съединения в кръвта, които увеличават възпа...

Тайната на французойките: Спорт, чесън и по малко вино

Красотата на французойките е пословична. Дамите със средна продължителност на живота 82 години успяват да запазят красотата си непокътната дори в напр...

Как да намалим честотата на мускулните крампи?

Независимо дали спортувате често или не, всеки от вас поне веднъж е изпитал болката и неразположението на мускулните крампи. Изключително болезнените ...

Какво се случва с тялото ви, ако ядете по 3 яйца на ден

Преди няколко години много здравни организации предупредиха за високите нива на холестерол в яйцата (по-точно в жълтъка), заради което много хора ...

Диета Клечка – новият хит

Новият хит в диетите – диета Клечка, вече е тук. Тя може да промени всеки, дори тези, които са убедени, че свалянето на излишните килограми просто не ...

Вивиан Уестууд предизвика фурор по време на Седмицата на модата

Последната колекция на 75-годишнатаВивиан Уестууд бе огромна изненада за Лондонската седмица на мъжката мода. Моделите на дизайнерската предизвикаха б...

Ако пръстите ви побеляват в студа: Съвети при лошо кръвообращение

При лошо кръвообращение сред първите неща, които специалистите ще ви посъветват, е да откажете цигарите, ако сте пушач. Тютюнопушенето свива кръвоносн...

Зимни храни, подходящи за диета

През цялата година тялото ни се нуждае от витамини, минерали, протеини. Тези хранителни вещества ни помагат да поддържаме добро здраве и фигура. Въпре...