Малчуганите над 10 години гладуват в училище

Българчетата на над 10 години не се хранят пълноценно и дори стоят гладни. Според експертите учениците масово избягват да посещават училищните столове и предпочитат да заситят глада с вафли, чипс и кроасани.

Допитване, проведено сред директорите на сто софийски учебни заведения, показва, че столовете се посещават от едва 30 процента от малчуганите от 1-ви до 4-ти клас. Повечето от тях обаче са категорични, че не им се нрави обстановката, в която се поднася храната.

Според проучването проблеми най-често се появяват при учениците над 10 години, тъй като те редовно отказват да посещават столове, разказва Ваня Желязкова, майка на две деца, пред Новинар.

Самата тя обяснява, че никак не е лесно да бъде убеден един подрастващ, че трябва да се храни здравословно. В частните учебни заведения родителите донякъде са се справили с тази трудност, тъй като те предварително за избрали фирми за кетъринг, които да задоволяват вкусовите предпочитания на децата им. В държавните училища обаче проблемът остава.

Децата в обикновените училища могат да избират между мазни и солени банички, сладки, пълни с вредни вещества, и всякакви напитки с консерванти. Според специалистите, за да проумеят децата защо е вредно да се консумират шоколади, вафли и пасти, трябва да много тактично да им се обяснят последиците от нездравословното хранене.


Също така е препоръчително нищо да не се премахва от менюто на подрастващите. Там трябва задължително да присъстват месото, хлябът и млечните продукти.

За жалост, в образователната система у нас не са заложени часове, посветени на здравословното похапване. Именно заради това в началото на този месец се ражда инициативата Хранене с баланс за здраве в аванс, която ще помогне на децата да придобият повече знание по въпроса с правилното хранене.

В проекта участват ученици от Първа частна математическа гимназия, както и преподаватели от Софийския университет Св. Климент Охридски.

Хранителните навици на децата се формират в най-ранна възраст и за тях са отговорни единствено родителите. От значение е още в самото начало родителите да подбират внимателно менюто на детето си, тъй като от това ще зависи как ще се храни то и когато порасне, обясняват специалисти.

Още от Родители и семейство

Вдъхновение на седмицата: Уроци на Буда за щастие

Нова седмица, нови възможности, нови мечти. Време е да вземем доза вдъхновение, която ще ни помогне да започнем деня си позитивно и да постигнем целит...

Украсяването на коледни елхи е демоде! Вече ще кичим кактуси за празниците

Украсяването на елха е сред задължителните елементи при посрещането на Коледните и Новогодишните празници. Векове наред християните кичат тези вечнозе...

27 декември – Честит имен ден на Стефан и Стоян!

На 27 декември празнуваме Стефановден, последният празник за годината. За него хората разказват, че „затваря кръга“ на старата година. Свети Стефан е...

14 януари – Честит имен ден на Нина!

На 14-и януари православната църква почита паметта на света Нина. Галерия Мъдри мисли от Далай Лама 10 снимки Днес имен ден и...

Най-накрая мир за Анджелина Джоли и Брад Пит

Звездната двойка в развод Брад Пит и Анджелина Джоли най-накрая се споразумяха и решиха да не обсъждат раздялата си публично. След доста нападки от ст...

Стайните растения, които ще ви направят по-здрави

В последните няколко дни София и другите по-големи градове на страната са обхванати от гъст, задушлив смог. Във въздуха се носят фини прахови частици,...

Какви грешки не повтарят успешните личности?

Въпреки че хората се различават по пол, раса, интереси, ценности, най-общо казано се делят на два вида – успешни и неуспешни. Това не значи, че ...

Седмичен хороскоп за 31 октомври – 6 ноември 2016

Първата седмица на ноември ще бъде сравнително спокойна. Няма да липсват трудности, но с добра организация ще можем да се справим с тях. Какво ви очак...

Ти си модерна млада жена. Храни се като такава

Водораслите се смятат за една от най-полезните храни, на първо място, заради съдържащия се в тях йод. Той подпомага работата на щитовидната жлеза и от...

Ето колко калории горим, докато вършим домакинска работа

За тези, които не желаят да вършат домакинската работа, знанието, че с тази дейност може да се изгори значително количество калории може да бъде добра...