Билки за кръвно

Колебанията в кръвното налягане са проблем, който засяга както възрастните, така и младите хора. Някои билкови чайове обаче имат благоприятен ефект върху заболяванията на кръвоносните съдове и нормализират стойностите на кръвното.

При ниско кръвно налягане се препоръчва смес от сушени билки, която се приготвя от равни части балканска чубрица, бял имел, стръкове от дяволска уста, цветове от черен бъз, глог, корени от валериана, листа от бреза и маточина. 2 супени лъжици от тази смес се варят 5 минути в 400 мл вода. Чаят се прецежда и от него се пие  3 пъти дневно преди храна.

Добре е кръвното налягане да се мери редовно и лечението да се провежда под лекарски контрол.

Запарка от копър понижава кръвното налягане и разширява кръвоносните съдове. Приготвя се като 1 супена лъжица сух копър се залее с 200 мл вряща вода. Прецежда се и се пие 3 пъти днев...

Още от Здраве, диети и спорт

5 причини защо диетата ти не работи

Защо имам болки в стомаха, а спазвам всички правила на диетата? Защо свалям килограми толкова бавно, а вече един месец съм на диета? Тези и още въпрос...

8 навика, които могат да навредят на сексуалното и репродуктивното ви здраве

Някои от навиците ни могат да бъдат опасни за за здравето ни, без дори да го осъзнаваме. Ще ви кажем кои са те, за да спрете да ги правите. Гледането...

Тези 4 фактора може да са причината тестът за бременност да е грешен

Тестовете за бременност са рекламирани като 99% точни, ако са направени правилно. Но понякога други фактори влияят върху това тестът да покаже грешна ...

Според Аюрведа: Кои плодове да похапваме често?

Сезонът, който ни предоставя най-много плодове, е в разгара си. Те са вкусни и ни дават енергия за нови приключения. Специалистите по древната нау...

8 причини да ходите боси

Ходенето с обувки на публични места е обществена норма. Ако имате възможност обаче по-често сваляйте обувките, защото ходенето бос носи големи пол...

8 причини, поради които азиатките са така стройни

Азиатците са най-стройната нация. Те имат тънки, красиви и стегнтаи тела. Но дали всичко е гени? Ще ви кажем защо азиатките са винаги така прелестни. ...

9 симптома на хормонален дисбаланс, които съсипват външния ни вид

Растежът и развитието на човешкото тяло до голяма степен зависят от функцията на хормоните. Тези малки сигнализиращи молекули са отговорни за нашето н...

20 причини да откажете захарта

Любимите сладкиши, газирани напитки, кафе подсладено със захар... Колко често ги консумирате и колко често се замисляте върху последствията, които зах...

Топ 5 на полезните храни за зъбите ни

Правилният начин на хранене може да ни помогне за справянето с голямото количество зъбна плака, пародонталните заболявания и възпалението на венци...

9 проблеми с краката, които може да издават сериозно заболяване

Натоварваща работа, лошо хранене или промяната в налягането могат да причинят промени в краката ви. Има обаче по-сериозни ситуации, когато проблемите ...