Билки за кръвно

Колебанията в кръвното налягане са проблем, който засяга както възрастните, така и младите хора. Някои билкови чайове обаче имат благоприятен ефект върху заболяванията на кръвоносните съдове и нормализират стойностите на кръвното.

При ниско кръвно налягане се препоръчва смес от сушени билки, която се приготвя от равни части балканска чубрица, бял имел, стръкове от дяволска уста, цветове от черен бъз, глог, корени от валериана, листа от бреза и маточина. 2 супени лъжици от тази смес се варят 5 минути в 400 мл вода. Чаят се прецежда и от него се пие  3 пъти дневно преди храна.

Добре е кръвното налягане да се мери редовно и лечението да се провежда под лекарски контрол.

Запарка от копър понижава кръвното налягане и разширява кръвоносните съдове. Приготвя се като 1 супена лъжица сух копър се залее с 200 мл вряща вода. Прецежда се и се пие 3 пъти днев...

Още от Здраве, диети и спорт

Да преборим стреса с китайската гимнастика ЧиГун/ ЦиГун

В забързаното ни ежедневие е нормално да сме стресирани, дисбалансирани и напрегнати. В тези случаи е добре да се обърнем към мъдрите китайци. Те имат...

3 неща, които специалистите по хранене искат да знаем

Ако целта ни е да се храним здравословно или да загубим излишни килограми, е важно да имаме предвид някои съвети на специалистите в областта на хр...

Как да отслабнем хем бързо, хем лесно?

Звучи като мечта, но тя може да бъде и реалност. И не е нужно да не слизате от крос тренажора или да бягате постоянно и да не ядете почти нищо. Не, в...

Ароматна комбинация, която помага при безсъние

Хронична умора, болки в мускулите, раздразнителност... Всички те са вследствие на динамичното ежедневие, нездравословното хранене, липсата на физическ...

10 истини за алкохола, които не знаеш

1.Не сме равни пред алкохолаНивото на алкохол в кръвта зависи от изпитото количество, от скоростта на консумацията и от това дали е консумиран на глад...

Домашен измиващ лосион за здрава кожа

Грижата за кожата е важна, ако искаме тя да блести и да ни кара да изглеждаме по-млади и жизнени. Това може да стане само с натурални продукти. Измива...

Какво говорят бенките на различните части на тялото

Рождените белези по лицето и тялото привличат вниманието и могат да разкрият много за един човек. Вижте какво означават бенките на 7 различни части от...

Татуировките са полезни за здравето!

Повечето хора, които имат татуировки казват, че една просто не е достатъчна. След първата татуировка повечето хора се прострастяват и искат още. Всеки...

Можем ли да забременеем, ако правим секс по време на менструалния ни цикъл?

Възможно ли е да забременеем , ако правим секс, докато сме неразположени? Със сигурност сте си задавали този въпрос много пъти? За всеки случай карате...

7 звезди, които не се срамуват от недостатъците си

За съжаление, има един стандарт, който едва ли ще изчезне скоро – жените да бъдат нагрубявани, заради т.нар. им несъвършенства. Независимо дали ...