6 важни житейски урока, които ни дават животните

Животните изобщо не са за подценяване. В мига, в който забравим колко са умни и находчиви те винаги намират с какво да ни вземат ума. Интересно е как понякога само докато ги съзерцаваме си даваме сметка за много житейски истини. Също както децата и животните изпълват дома с радост и живот.

Кои са най-важните уроци, които животните ни подтикват сами да осъзнаем? Ето някои от тях.

Ежедневна разходка е важна

Ходенето пеша е най-лесната форма на физическо натоварване. Разхождайки се изгаряме излишни калории и допринасяме за поддържане на добро здраве. Ходенето помага да се справим с депресията, понижава риск от развиване на диабет от втори тип, понижава риска от рак на дебелото черво и рак на гърдата. Редовните разходки укрепват костите и избистрят ума. Затова не губете и минута повече - вземайте кучето и излизайте навън да го разхождате!

Придържане към точен график

Макар домашните животни да не знаят кой ден от седмицата е днес те живеят подредено и следват своя биологичен часовник. Същото трябва да правим и ние. Ако всеки ден си лягате и ставате в определен час, ще бъдете много по-добре наспали се и отпочинали. Тази рутина спомага за по-качествения сън и е добре да не се нарушава през почивните дни. По същия начин трябва да се установят приблизително еднакви часове и за останалите ежедневни действия - хранене, къпане, обличане, готвене, чистене.

Ползата от дрямката

Не ви ли действа заразително спокойствието, което излъчва дремещата котка полегнала на диван...

Още от Живот

Хороскопът ви за 17 септември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Дневен хороскоп за 21 септември

Интересен ще бъде четвъртък, особено за Телците и Близнаците. Въпреки че ще бъдат в хармония, ето за какво да внимават. Телец Нещата ще ви се случват...

Няколко сигурни стъпки да бъдете по-добър лидер

Мнозина смятат, че определени хора просто са родени за лидери. Според други всеки може да усвои тези качества. Независимо на какъв етап смятаме, ч...

Не купувай тези мебели, ако искаш уютен дом

Знаем, че и двата ресурса са ти ценни – недей да ги хабиш напразно, а виж какво НЕ трябва да купуваш, ако искаш да декорираш дома си с вкус и ст...

Пътешествията на зелената рокля (галерия)

Животът е прекрасен, а вдъхновението е около нас. Преди около година една млада дама на име Thi Nguyen открива прекрасна смарагдово-зелена рокля от ко...

Венета Райкова с шокиращи признания за себе си

Таблоидното телевизионно предаване „Папараци“ стартира есенния сезон с ексклузивно интервю на своята нова водеща Венета Райкова. В неделя,...

Булка качи рокля на София Борисова на Алпите

Щастлива булка, пременена за своята сватба с рокля на София Борисова, сподели вълнуващи снимки от тържеството и разказа с трепет вълненията си око...

Хороскопът ви за 18 септември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Истина или лъжа? Тези признаци ще подскажат

Лъжем ежедневно. Според статистически данни поне два пъти дневно всеки от нас изрича средно поне две лъжи. Благородните лъжи, които често приемаме...

Дневен хороскоп за 19 септември

Динамичен и интересен ще бъде вторник. Ще тряба да бъдем по-концентрирани в служебните дела и да проявим повече търпение. Ето какво ви очаква, ако сте...