6 важни житейски урока, които ни дават животните

Животните изобщо не са за подценяване. В мига, в който забравим колко са умни и находчиви те винаги намират с какво да ни вземат ума. Интересно е как понякога само докато ги съзерцаваме си даваме сметка за много житейски истини. Също както децата и животните изпълват дома с радост и живот.

Кои са най-важните уроци, които животните ни подтикват сами да осъзнаем? Ето някои от тях.

Ежедневна разходка е важна

Ходенето пеша е най-лесната форма на физическо натоварване. Разхождайки се изгаряме излишни калории и допринасяме за поддържане на добро здраве. Ходенето помага да се справим с депресията, понижава риск от развиване на диабет от втори тип, понижава риска от рак на дебелото черво и рак на гърдата. Редовните разходки укрепват костите и избистрят ума. Затова не губете и минута повече - вземайте кучето и излизайте навън да го разхождате!

Придържане към точен график

Макар домашните животни да не знаят кой ден от седмицата е днес те живеят подредено и следват своя биологичен часовник. Същото трябва да правим и ние. Ако всеки ден си лягате и ставате в определен час, ще бъдете много по-добре наспали се и отпочинали. Тази рутина спомага за по-качествения сън и е добре да не се нарушава през почивните дни. По същия начин трябва да се установят приблизително еднакви часове и за останалите ежедневни действия - хранене, къпане, обличане, готвене, чистене.

Ползата от дрямката

Не ви ли действа заразително спокойствието, което излъчва дремещата котка полегнала на диван...

Още от Живот

Зимата, за която ще си мечтаеш отново и отново

Тя се задава - виж прогнозата за нея....

Мисъл на деня за... това да мечтаеш

Не спирайте да мечтаете...

Кои са каубои и кои индианци в Big Brother: Most Wanted

Big Brother: Most Wanted вече е факт, а най-известната къща в България се напълни с риалити звезди. Победителят в първия VIP Brother Константин първи ...

Празниците идват със секси Камила Кабело

Коледните празници наближават, а по-практичните дами обмислят какво точно трябва да си облечем, за да изглеждаме зашеметяващи. Съобразени с жела...

С мустак или без? Movember Issue

Отново е ноември или по-добре да кажем „мовембри“ - месецът, през който мъжете си пускат мустаци за благородна кауза....

Две жени между любовта, изкуството и дълга

„Когато си имал късмета да дойдеш в Париж като млад, през остатъка от живота си ще носиш града в себе си, където и да отидеш.“ – Ърн...

4 растения, които помагат да се концентрирате следобед

В следобедните часове умората вече казва своята дума. Ако към нея се добави и един по-обилен обяд, това окончателно саботира концентрацията. Този...

Признаци, че животът ви се променя за добро

Животът се променя с възрастта. С течение на времето хората се чувстват различно, имат различни потребности, разбирания, предпочитания. С вас също е т...

Какъв родител сте според зодията?

Чудили ли сте се какъв родител ще бъдете? Прекалено добър или много строг, забавен, с чувство за хумор или пък прекалено закрилящ? Зодиакалният знак м...

Конкурс: Изпрати Коледа в Писмо!!!

Крайна дата за предаване на писмата в електронен вариант: 14.12.2017...