6 важни житейски урока, които ни дават животните

Животните изобщо не са за подценяване. В мига, в който забравим колко са умни и находчиви те винаги намират с какво да ни вземат ума. Интересно е как понякога само докато ги съзерцаваме си даваме сметка за много житейски истини. Също както децата и животните изпълват дома с радост и живот.

Кои са най-важните уроци, които животните ни подтикват сами да осъзнаем? Ето някои от тях.

Ежедневна разходка е важна

Ходенето пеша е най-лесната форма на физическо натоварване. Разхождайки се изгаряме излишни калории и допринасяме за поддържане на добро здраве. Ходенето помага да се справим с депресията, понижава риск от развиване на диабет от втори тип, понижава риска от рак на дебелото черво и рак на гърдата. Редовните разходки укрепват костите и избистрят ума. Затова не губете и минута повече - вземайте кучето и излизайте навън да го разхождате!

Придържане към точен график

Макар домашните животни да не знаят кой ден от седмицата е днес те живеят подредено и следват своя биологичен часовник. Същото трябва да правим и ние. Ако всеки ден си лягате и ставате в определен час, ще бъдете много по-добре наспали се и отпочинали. Тази рутина спомага за по-качествения сън и е добре да не се нарушава през почивните дни. По същия начин трябва да се установят приблизително еднакви часове и за останалите ежедневни действия - хранене, къпане, обличане, готвене, чистене.

Ползата от дрямката

Не ви ли действа заразително спокойствието, което излъчва дремещата котка полегнала на диван...

Още от Живот

Мода ли бе, да я опишеш

Модният свят често се дели между истински таланти и хора, които просто търсят внимание. Има случаи, когато някои от най-налудничавите модни идеи ...

Тест: Кой камък ще ви донесе късмет и благополучие?

Когато избираме бижу, искаме то да съответства на стила, на настроението ни. Да има елементи като флорални мотиви, златни или сребърни обкови, може би...

Какво забелязва винаги шефът ви за вас?

Независимо от това в коя област работите – медии, образование, маркетинг, дизайн, здравеопазване и т. н., много е възможно вашият шеф да ви ...

Нова мода за вашето Барби – хартиена рокля (галерия)

Галерия Рокли за Барби от тоалетна хартия 13 снимки Всяко малко и не толкова малко момиче обожава своето Барби. Тези красиви...

Почитателите на бирата у нас предпочитат произведеното в страната пиво

В магията на пивоварната технология ни посветиха от Съюза на пивоварите в България (СПБ) на старта на първата Национална бирена академия. На елегантно...

Детският филм „Случаят Кюри“ с премиера на 12 май

Освен да забавлява, една от най-важните задачи на детското кино е да възпитава. Това е и основната цел на новия филмов проект „Случаят Кюри&ldqu...

Седмичен хороскоп за 23 – 29 април 2018

Според звездната карта ни очаква динамична и интересна последна седмица на април. А какво са определили планетите за всяка зодия, вижте в седмичния ни...

Съвети, с които ще създадете щастлив дом

Хората, които са били „на лов“ за къща или апартамент, добре знаят колко голямо може да бъде въздействието на добрата вибрация, която излъчва дома...

Сара Джесика Паркър дебютира в сватбената мода

Сара Джесика Паркър създаде в колаборация дебютна сватбена колекция. Актрисата създаде линия от общо 10 изделия, които отговарят на разнообразните...

Да отгледаш детето си като джендър неутрално

Кил и Брейт Майърс, мъж и жена от Юта, САЩ, са част от движението „Джендър вдъхновено родителство“....