Газираното ни състарява като цигарите

Ако сте любители на газираните напитки, може би е време да ги ограничите. Учените отдавна правят изследвания и предупреждават да се намали консумацията на газирано. Преди всичко в тези напитки се съдържа прекалено много захар и това вреди на организма.

Ново изследване показва, че захарта, която се съдържа в тях и тютюнопушенето еднакво ускоряват остаряването на организма, пише на страниците си вестник „Дейли мейл“.

Проучването е направено от специалисти от университета в Калифорния. Учените са изследвали 5000 ДНК проби преди да достигнат до това заключение.

Изследователите посочват, че редовната употреба на газирани напитки прави окончанията на хромозомите (теломерите) по-къси. Това пък от своя страна е знак за влошаване на здравословното състояние на човек и води до преждевременна смърт.

Учените твърдят, че за изследването са използвали само обикновени газирани напитки и диетичните нямат същия ефект върху организма. Въпреки това специалистите не препоръчват ежедневна консумация и на диетични подсладени напитки.

Според минали проучвания и двата вида напитки могат да увредят зъбите. Известно е, че газираните напитки насърчават развитието на ...

Още от Здраве, диети и спорт

Масло от мента за съживяване на косата и кожата през зимата

Ментата е много полезна билка в много отношения. Тя помага и в грижата за косата и кожата, особено в студените месеци, през които изложените на атмосф...

Билки, помагащи при високо кръвно налягане

Как да свалим кръвното с натурални средства...

Кои храни са богати на храносмилателни ензими?

Балансираното хранене и редовната физическа активност са от изключително значение за поддържането на здрава храносмилателна система. Ако човек е в със...

Ето на какво се дължи сърбящият скалп

Имате ли сърбеж на главата си, който ви побърква? Ако този сърбеж е извън рамките на нормалното, вероятно се чудите каква е причината. Алергия ли е? И...

7-дневна диета със супа

Супата е една от най-добрите комбинации от полезни храни, която е хубаво да консумираме през цялата година. Галерия Отслабване със зеленчукова суп...

Масло от мента за съживяване на косата и кожата през зимата

Ментата е много полезна билка в много отношения. Тя помага и в грижата за косата и кожата, особено в студените месеци, през които изложените на атмосф...

Как да се борим ефективно с черните точки по кожата

Никоя дама не желае по лицето ѝ да личат ужасни черни точки. Те са рисков фактор за поява на гнойни пробиви и акне. Регулярното им почистване допринас...

Тези храни изчистват токсините от организма

Организмът ни е подложен на вредното влияние на токсините всеки ден. Ако подберем храната си правилно, можем да премахнем тези вещества и да се пр...

8 натурални лаксатива, които наистина действат

Хората говорят за телата си много, но има една тема, която все още е табу: запека.  Е, ние сме тук, за да променим това! В края на краищата, 16% ...

Грешки, свързани с личната хигиена, които всички допускаме

Кой би помислил, че малките детайли, на които не обръщаме внимание, биха могли да ни попречат на идеалното здраве и пълно щастие? Ще бъдете приятно из...