Хитрините за здраве, които трябва да знае всяка жена

"Жената е негърът на света", пееше някога Джон Ленън за отрудения женски делник. Като се замислим обаче колко пъти в месеца буквално ни причернява пред очите, сме склонни да обогатим с още няколко куплета песента на The Beatles. Главоболие, болки в стомаха, спазми... по-добре да спрем дотук, преди да почнем да изреждаме и специфичните за пубертета, бременността и менопаузата симптоми.

И все пак, не пишем тази статия, защото ни допада да се самосъжаляваме и оплакваме една на друга, а за да разкрием още малко от тайните на холистичната медицина и Шуслеровата терапия, с чиято помощ можем да сложим край на редица типично женски болежки и неприятни симптоми в различни периоди от живота.

През пубертета

Thinkstock/Guliver
При проблеми с менструацията
Шуслерова сол №2 калциев фосфат е солта, която помага при кървене извън месечния цикъл, а също и при периоди на аменорея (отсъствие на менструация). Шуслеровите терапевти препоръчват ежедневен прием на солта, по 3 таблетки дневно, в период от 2-3 месеца за регулиране на менструацията. При лабилни настроения и депресия по време на менструалния цикъл ще ви помогне приемът на 3 таблетки дневно от Шуслерова сол № 8 натриев хлорид. А най-доброто средство за облекчаване на болезнена менструация е сол №7 магнезиев фосфат. Болката през този период се дължи на спазмите на маточната мускулатура, а магнезиевият фосфат отпуска мускулите и действа обезболяващо.

При ниско кръвно налягане
Често срещан проблем при младите момичета, особено при тези, които пазят диети, е ниското кръвно и склонността към колабиране. Подходящ метод да се справите с проблема е ежедневният прием на 3 таблетки Шуслерова сол №3 железен фосфат в комбинация с 3 таблетки от сол №8 натриев хлорид.

При цистит
Неприятностите с цистита често се появяват за първи път през пубертета, а някои жени са особено предразположени към уроинфекции през целия си живот. При първите симптоми на болка и парене започнете незабавно прием на Шуслерова сол №3 железен фосфат - през 15-20 минути по една таблетка, през острата фаза. Ако страдате от хроничен цистит, нуждаете се и от сол №12 калциев сулфат, по 3 таблетки ежедневно, в период от 2-3 месеца. Правете по два такива профилактични курса годишно.

След пубертета

Thinkstock/Guliver
При подути, болезнени гърди
Един от неприятните симптоми на предменструалния период може да бъде преодолян с помощта на Шуслерова сол №4 калиев хлорид. Това е една от най-важните соли за жената по принцип, тъй като е солта на жлезите с вътрешна секреция и в случая подпомага работата и състоянието на млечните жлези. Към нея добавете и прием на сол №8 натриев хлорид, която ни предпазва от различни подувания и отоци по тялото (в областта на краката, корема или по лицето). През седмицата преди менструален цикъл вземайте профилактично по 3 таблетки от солите ежедневно и продължете с приема до отзвуч...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо куркума и черен пипер е здравословна комбинация?

Подправките са част от нашата кухня. Те имат невероятен вкус, а в правилната комбинация, правят ястията ни не само много по-вкусни, но и още по-полезн...

Микровълновата фурна: Удобство, което крие риск за здравето

Микровълновите фурни предлагат несравнимо удобство, когато се налага бързо да се подгрее храната. Удобството в случая обаче идва със своята висока...

Храни, които пречистват черния дроб

Нездравословното хранене е сред най-натоварващите черния дроб фактори. Основната вреда идва от честото преяждане и от прекомерната консумация на п...

Диетата на астронавтите

В желанието си да поддържаме добра фигура, често изпробваме различни хранителни режими. Забавният сайт brightside.me е споделил 13-дневната диета на&n...

Високата температура – кошмарът на всеки родител

Когато детето ни е болно и има висока температура, това е сред най-стресиращите моменти за всеки родител. Особено тежко е, ако детето е малко, на възр...

Естествени методи за облекчаване на киселини

Киселинният рефлукс е мъчителен проблем, от който много хора страдат. При него човек изпитва пареща болка в хранопровода и областта над стомаха. Връща...

8 храни, за които панкреасът ви ще ви благодари

Панкреасът е важна част от нашата храносмилателна система. Той не само регулира и неутрализира киселинната храна, получена от нашите стомаси, ензимите...

4 развенчани мита около синдрома на чашката

Най-големият проблем с алкохола е рискът, че много бързо и без да го осъзнаваш може да се превърне в истински проблем....

Възможно ли е да се случи хранителна революция

Популярният британски готвач Джейми Оливър започна борбата си с вредните храни и затлъстяването при децата през 2005 година. Начинът, по ...

Ежедневни навици, с които увреждаме косата и ноктите

Косата и ноктите са най-важните аксесоари за красота на една жена. Те обаче са крехки и могат да бъдат увредени с погрешни действия всеки ден. Без да ...