Хитрините за здраве, които трябва да знае всяка жена

"Жената е негърът на света", пееше някога Джон Ленън за отрудения женски делник. Като се замислим обаче колко пъти в месеца буквално ни причернява пред очите, сме склонни да обогатим с още няколко куплета песента на The Beatles. Главоболие, болки в стомаха, спазми... по-добре да спрем дотук, преди да почнем да изреждаме и специфичните за пубертета, бременността и менопаузата симптоми.

И все пак, не пишем тази статия, защото ни допада да се самосъжаляваме и оплакваме една на друга, а за да разкрием още малко от тайните на холистичната медицина и Шуслеровата терапия, с чиято помощ можем да сложим край на редица типично женски болежки и неприятни симптоми в различни периоди от живота.

През пубертета

Thinkstock/Guliver
При проблеми с менструацията
Шуслерова сол №2 калциев фосфат е солта, която помага при кървене извън месечния цикъл, а също и при периоди на аменорея (отсъствие на менструация). Шуслеровите терапевти препоръчват ежедневен прием на солта, по 3 таблетки дневно, в период от 2-3 месеца за регулиране на менструацията. При лабилни настроения и депресия по време на менструалния цикъл ще ви помогне приемът на 3 таблетки дневно от Шуслерова сол № 8 натриев хлорид. А най-доброто средство за облекчаване на болезнена менструация е сол №7 магнезиев фосфат. Болката през този период се дължи на спазмите на маточната мускулатура, а магнезиевият фосфат отпуска мускулите и действа обезболяващо.

При ниско кръвно налягане
Често срещан проблем при младите момичета, особено при тези, които пазят диети, е ниското кръвно и склонността към колабиране. Подходящ метод да се справите с проблема е ежедневният прием на 3 таблетки Шуслерова сол №3 железен фосфат в комбинация с 3 таблетки от сол №8 натриев хлорид.

При цистит
Неприятностите с цистита често се появяват за първи път през пубертета, а някои жени са особено предразположени към уроинфекции през целия си живот. При първите симптоми на болка и парене започнете незабавно прием на Шуслерова сол №3 железен фосфат - през 15-20 минути по една таблетка, през острата фаза. Ако страдате от хроничен цистит, нуждаете се и от сол №12 калциев сулфат, по 3 таблетки ежедневно, в период от 2-3 месеца. Правете по два такива профилактични курса годишно.

След пубертета

Thinkstock/Guliver
При подути, болезнени гърди
Един от неприятните симптоми на предменструалния период може да бъде преодолян с помощта на Шуслерова сол №4 калиев хлорид. Това е една от най-важните соли за жената по принцип, тъй като е солта на жлезите с вътрешна секреция и в случая подпомага работата и състоянието на млечните жлези. Към нея добавете и прием на сол №8 натриев хлорид, която ни предпазва от различни подувания и отоци по тялото (в областта на краката, корема или по лицето). През седмицата преди менструален цикъл вземайте профилактично по 3 таблетки от солите ежедневно и продължете с приема до отзвуч...

Още от Здраве, диети и спорт

Наистина ли стомахът се свива, когато ядем по-малко?

Когато се опитвате да отслабнете, може да почувствате, че стомахът ви се свива, когато ядете по-малко и сте се фокусирали върху здравословното хранене...

Какво се случва с тялото ни, когато стоим прекалено дълго седнали

Седенето по 8 часа пред компютъра е всеки ден. Дори и да не са 8, пак са страшно много. Трябва да намирате време да ставате от време на време, да се р...

3 неверни мита за алергиите

Алергиите засягат много хора, най-често деца. По отношение на алергичните реакции се ширят всевъзможни митове, някои от които ще се опитаме да развенч...

Скрити признаци на хормонален дисбаланс

Хормоните в нашето тяло са невидимите двигатели на всичко, което правим, това как изглеждаме, как се държим, какво е настроението ни, как работят орга...

4 интересни начина, които ви помагат да пиете повече вода

Всички знаем, че трябва да пием повече вода, но това не винаги е толкова лесно. Ако организмът ни не изпитва естествена нужда, е трудно да го насилим,...

Храни, с които да запазим младостта (галерия)

Искаме да сме винаги млади, нали! Мечтата на повечето жени е да изглеждат перфектно, независимо дали са на зряла възраст. Някои храни имат свойството ...

6 неща, които гинекологът ви иска да спрете да правите

Срещата с гинеколога не е сред любимите ни на Насс, жените, но е неизбежна. За да бъдем здрави, трябва всяка година поне по веднъж да ходим на преглед...

Градски легенди за женския цикъл

Вероятно сте чували от бабите и майките си, че по време на цикъл не е редно да влизате в църква, защото се „пречиствате" и кръвта ви е &bdqu...

8 причини, поради които азиатките са така стройни

Азиатците са най-стройната нация. Те имат тънки, красиви и стегнтаи тела. Но дали всичко е гени? Ще ви кажем защо азиатките са винаги така прелестни. ...

Опасните храни, които ни дебнат от хладилника

Хранителните отравяния засягат милиони хора по света всяка години, като някои от тях могат да завършат фатално. Лятото е особено рисков период. Им...