Хитрините за здраве, които трябва да знае всяка жена

"Жената е негърът на света", пееше някога Джон Ленън за отрудения женски делник. Като се замислим обаче колко пъти в месеца буквално ни причернява пред очите, сме склонни да обогатим с още няколко куплета песента на The Beatles. Главоболие, болки в стомаха, спазми... по-добре да спрем дотук, преди да почнем да изреждаме и специфичните за пубертета, бременността и менопаузата симптоми.

И все пак, не пишем тази статия, защото ни допада да се самосъжаляваме и оплакваме една на друга, а за да разкрием още малко от тайните на холистичната медицина и Шуслеровата терапия, с чиято помощ можем да сложим край на редица типично женски болежки и неприятни симптоми в различни периоди от живота.

През пубертета

Thinkstock/Guliver
При проблеми с менструацията
Шуслерова сол №2 калциев фосфат е солта, която помага при кървене извън месечния цикъл, а също и при периоди на аменорея (отсъствие на менструация). Шуслеровите терапевти препоръчват ежедневен прием на солта, по 3 таблетки дневно, в период от 2-3 месеца за регулиране на менструацията. При лабилни настроения и депресия по време на менструалния цикъл ще ви помогне приемът на 3 таблетки дневно от Шуслерова сол № 8 натриев хлорид. А най-доброто средство за облекчаване на болезнена менструация е сол №7 магнезиев фосфат. Болката през този период се дължи на спазмите на маточната мускулатура, а магнезиевият фосфат отпуска мускулите и действа обезболяващо.

При ниско кръвно налягане
Често срещан проблем при младите момичета, особено при тези, които пазят диети, е ниското кръвно и склонността към колабиране. Подходящ метод да се справите с проблема е ежедневният прием на 3 таблетки Шуслерова сол №3 железен фосфат в комбинация с 3 таблетки от сол №8 натриев хлорид.

При цистит
Неприятностите с цистита често се появяват за първи път през пубертета, а някои жени са особено предразположени към уроинфекции през целия си живот. При първите симптоми на болка и парене започнете незабавно прием на Шуслерова сол №3 железен фосфат - през 15-20 минути по една таблетка, през острата фаза. Ако страдате от хроничен цистит, нуждаете се и от сол №12 калциев сулфат, по 3 таблетки ежедневно, в период от 2-3 месеца. Правете по два такива профилактични курса годишно.

След пубертета

Thinkstock/Guliver
При подути, болезнени гърди
Един от неприятните симптоми на предменструалния период може да бъде преодолян с помощта на Шуслерова сол №4 калиев хлорид. Това е една от най-важните соли за жената по принцип, тъй като е солта на жлезите с вътрешна секреция и в случая подпомага работата и състоянието на млечните жлези. Към нея добавете и прием на сол №8 натриев хлорид, която ни предпазва от различни подувания и отоци по тялото (в областта на краката, корема или по лицето). През седмицата преди менструален цикъл вземайте профилактично по 3 таблетки от солите ежедневно и продължете с приема до отзвуч...

Още от Здраве, диети и спорт

8 неща, които се случват с вас, ако ядете мед всеки ден

Медът е, може би, един от най-полезните натурални продукти. Той е богат на голяма гама полезни вещества, незаменими за организма и здравето. Медът мож...

За да сте здрави: Не боядисвайте косата повече от 6 пъти годишно

Британски специалист съветва жените да си боядисват косата само 6 пъти годишно и то с натурални продукти, ако не искат да заболеят от рак, пише в....

10 лесни и релаксиращи упражнения за вашите очи

Безкрайните часове пред компютъра и телевизора могат да бъдат наистина лоши за очите ви. Сухота, сърбеж, главоболие- звучи ви познато? За съжаление, н...

Ефикасен домашен трик помага срещу косопад

Косопадът е сериозен проблем както при жените, така и при мъжете. Причините за изтъняването и падането на косата могат да са много – стрес, хорм...

10 грешки в измиването на лицето, които вредят на кожата

Кожата на лицето е нежна и претенциозна. За да бъде здрава е важно да се избягват някои от най-често срещаните грешки при измиването. Кои са те? 1. За...

Любими звезди на България благодариха за подкрепата към „От любов към живота“

Любими български звезди пяха в благотворителния концерт с мото „Благодаря От любов към живота“, който отбеляза кулминацията на кампанията на Avon ...

Кафето и чаят предпазват от диабет

За хората, които пият редовно кафе или чай, рискът да развият диабет е по-нисък, пише Daily Express. Изданието се позовава на резултатите от австр...

3 храни, които да избягваме на обяд

Често чуваме, че закуската е най-важното хранене за деня. Това, което хапваме на обяд обаче, също може да навреди на дневния хранителен режим. Ну...

Новата суперхрана – сурови барчета с ядки и плодове

Все повече започваме да обръщаме внимание на това как се храним. Регулираме порциите си, но съобразяваме и какво включват те. В преходните периоди меж...

Вкусна храна със супер съставки

В своята 20-годишна история „Престиж-96“ винаги се стреми към иновации и съвършенство във всичко, което прави – в развойната дейност, в производството...