Братята и сестрите са полезни за здравето

Понякога не можем да ги понасяме. Можем дори да си крещим. Или да си мълчим с месеци. Но въпреки всичко ги обичаме повече от всичко - нашите братя и сестри.

Изследванията показват, че тяхното (понякога дразнещо) присъствие всъщност ни помага много.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КОИ МЪЖЕ ИЗНЕВЕРЯВАТ ПО-ЧЕСТО?



КОЯ Е СВЕТОВНАТА СТОЛИЦА НА РАЗВОДИТЕ?



СЕКСЪТ СЛЕД 30 Е НАЙ-ДОБЪР



СЕКС ГРАФИК ЗА СЕМЕЙНИ ДВОЙКИ

Да израснеш с брат или сестра влияе както на физическото, така и на психическото здраве и спомага за оформянето на характера.

Братята и сестрите ни правят по-малко егоисти

Да се грижиш за някого от най-ранна детска възраст категорично се отразява благоприятно на характера - помага ни да сме по-съпричастни и да изслушваме другите.

Това се отнася особено силно за момчетата в пубертета.

Ако те са отраснали с брат или сестра, егоистичните прояви са много по-малко, а това се отразява като цяло на спокойствието през този важен преходен период в живота на детето", обясняват авторът на проучване по темата Лаура Падила-Уолкър.

Подобряват психическото здравето

Това може и да не си е проличало при последния ви спор, но сестрите вдъхват сигурност и увереност по начин, по който родителите не могат.

Резултатите са от статистически анализ на 400 семейства и показват, че без значение разликата във възрастта, наличието на сестра помага на подрастващите да се борят с чувства като самота, липса на обич и страх.

Включително и споровете помагат - научават ви да контролирате емоциите си по-добре.

Правят ни по-щастливи

Да имаш приятел за цял живот, това е да имаш брат или сестра. Те са безкраен източник на подкрепа и шеги, които само вие си разбирате. А и единственият подходящ слушател когато родителите ти те ядосат.

Ето затова психолозите смятат, че братята и сестрите ни помагат да сме по-щастливи, особено с напредването на възрастта.

Поддържат ни в добра физическа форма братя

Снимка: ThinkStock

Доказано е, че 43% от хората се вслушват в мнението на най-близките си за външния си вид и се захващат сериозно със спорт или диета. Най-голямо влияние, разбира се, имат братята и сестрите, защото влиянието на родителите с годините намалява, а приятелите не са толкова авторитетни.

Освен това, когато едното дете посещава спортни занимания, другото иска да бъде като него и се включва и то.

Според нас пък основната причина за поддържането на добра форма е, че когато имаш брат или сестра, никога целият десерт или буркан с течен шоколад не е за теб. А това означава наполовина по-малко калории.

Братята и сестрите удължават живота

Снимка: ThinkStock

Хората, които поддържат близки контакти с близките си, живеят 7.5 години по-дълго от онези, които предпочитат да живеят по-изолирано.

Ако има кой да се грижи за теб и ти за кого да се грижиш,живееш по-дълго. Това става ясно от изследване, публикувано в сп. PLoS Medicine.

Така че изпратете тази статия на братята и сестрите си и се радвайте, че ги има на света.

Защото без тях изобщо няма да сме това, което сме.

Още от Здраве, диети и спорт

Около 6000 са били недоносените бебета през 2016 г, каза доктор Ралица Георгиева

Доц. Д-р Ралица Георгиева е началник на Клиника по неонатология в Университетска детска Болница, София. Тя работи в Клиниката по неонатология от 1991 ...

Опасен ли е намаленият пулс?

Много хора страдат от различни смущения при работата на сърцето. То е деликатен орган и трябва да подхождате много внимателно при появата на проблеми ...

Грешките в храненето, които да не допускате, когато сте бременни

Какво да е менюто на бременната? Тя трябва да се храни максимално здравословно, с натурални продукти, за да може бебчо да расте здрав, силен и голям. ...

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...

4 гадни последствия, когато не си сменяш четката за ...

Напомняме ти: тя влиза в устата ти....

5 модела сутиени, които всяка жена трябва да има

Всяка жена трябва да има специални сутиени за специални случаи. Не можем да носим едни и същи модели сутиени в различните случаи. В зависимост от това...

Първите признаци, че имате проблем с черния дроб

Функцията на черния дроб и да пречиства кръвта и да предпазва тялото от инфекции. Затова трябва да следим дали и той като всеки друг орган е здрав. Им...

Хидрафейшъл - уникална процедура за почистване на лице

Вече има начин да се справите с два от най-големите проблема – акнето и бръчките, и то завинаги. Той се нарича Хидрафейшъл. Иновативният мето...

Кои бяха най-добре облечените звезди на наградите Златен глобус 2017

Наградите Златен глобус и тази година събраха едни от най-големите имена на Холивуд. По червения килим се разходиха актриси и актьори, облечени с модн...

Защо "мъртва тяга" е най-доброто упражнение за отслабване?

Отслабването е трудно нещо. Трябва да се храните здравословно, правилно и редовно и също така да имате здравословен микс от силови и кардио тренировки...