Как да преодолеем храносмилателните разстройства

Освен с лекарства, храносмилателните разстройства могат да се преодолеят и с природни средства.

Чаят от ориз помага срещу стомашно разстройство. Сварете ½ чаена чаша ориз в 6 чаши вода в продължение на 15 минути. Прецедете, добавете малко мед и пийте течността топла.

Отварата от смес от моркови и лютива мента може да ви облекчи  при начало на грип със стомашни болки. Сварете 4 моркова, нарязани на кръгчета в  4 чаши вода. Добавете 1 ч.л. сушена мента или пакетче ментов чай. Намалете огъня и варете около 15 минути. След това извадете пакетчето чай, прецедете и пийте отварата на няколко пъти през деня. Може да добавите щипка джинджифил за още по-силен ефект или малко лимонов сок за по-добър вкус.

Когато ви заболи стомахът, обикновено не ви идва наум за млечни продукти, а това не е правилно. Киселото мляко съдържа живи бактерии, които могат да успокоят коликите...

Още от Здраве, диети и спорт

Гръдни болки, които тичането може да предизвика

Тичането е една от най-натоварващите кардио тренировки. Тя мобилизира и напряга абсолютно всички мускули като едновременно с това провокира и значител...

Как се променят женските гърди с годините

Някои сутрини се събуждаш и можеш да се закълнеш, че те са пораснали или намалели с половин размер през нощта. И колкото и да се гледаш гола в огледал...

Над 14 милиона души в света не знаят, че носят СПИН

Това съобщи Световната здравна организация (СЗО). СЗО публикува ново ръководство по самопроверка за ХИВ. "В момента на антиретровирусна терапия са под...

Колко време трябва да спортуваме, след като сме яли от любимите си сладкиши?

Всички жени обичаме да похапваме сладки нещица. Искаме,обаче, и хубава фигура. Е, двете неща могат да бъдат съвместими единствено, ако положим усилия ...

8 неща, които не знаеш за интимното окосмяване

Интимното окосмяване разделя жените – някои предпочитат да се радват на „гористата“ си област, някои редовно „косят тревата&ld...

Няколко неща, които правят клякането по-добро от тичането

Тичането е превъзхвалявано, че върши чудеса с тялото и може да извае фигурата ни, ако не ни липсва постоянство. И все пак, аз съм склонна да мисл...

История на масажа – лечебното докосване с ръце

Масажът е един от универсалните методи за лечение и релаксиране на цялото тяло. Историята на този тип докосване започва още в Древен Египет. Масажът д...

18 признака, че спиш абсолютно погрешно

Де да беше толкова лесно като просто да си затвориш очите! Обърни внимание на твоите навици за сън, за да разбереш дали правиш някоя от тези големи гр...

Защо не трябва да кръстосваме краката си, когато сядаме

Кръстосването на краката е запазена марка за жените. Безспорно тази позиция е много удобна и много, много секси. Оказва се, обаче, че  не e много...

Каква шапка ще ви отива според формата на лицето

Шапката е любим аксесоар за нежния пол, но както при всяка дреха, трябва да избираме правилния модел, за да подчертаем природните си предимства и да с...