Общовалиден наръчник по щастие и добро настроение

Може би есенното време се отразява зле на вашето настроение. Спокойно, не сте единствени! На повечето хора им е трудно да бъдат щастливи, докато навън е мрачно, мъгливо и дъждовно.

Прогнозата за времето никак не е радостна, затова решихме тъкмо днес - малко преди големите студове - да направим един списък с дейности, които със сигурност ще ви ободрят.

За да бъдете щастливи...

...никога не губете вярата и надеждата си

Thinkstock/Guliver

...радвайте се на живота

...медитирайте

Thinkstock/Guliver

...правете каквото ви харесва

...стойте по-малко пред телевизора и компютъра

...спете повече

...четете книги

Thinkstock/Guliver

...подредете приоритетите си и ги следвайте

...спрете да се сравнявате с околните

...намерете си позитивни приятели

Thinkstock/Guliver

...прощавайте на онези, които са ви наранили

...не се опитвайте да промените околните ...

Още от Живот

4 типа личности и причината Вселената да ни ги изпраща

Всеки ден пътят ни се пресича с хора, които може би никога повече няма да срещнем в живота си. Някои от тях успяват да променят посоката, в която се д...

Многослойна питка

Обожаваме питките... има нещо зареждащо в това да приготвяш хляб, може би това е и причината всяка нация да има различни рецепти и вкусове хляб. А...

5 начина да спрем да закъсняваме за работа

Има хора, които по природа са по-мудни и винаги закъсняват. Други губят реална представа за времето, а трети вършат толкова неща едновременно, че ...

За ценителите на модерната класика и тънкия психологически рисунък

Сборникът „Смърт във Венеция и други новели“ обхваща пет от най-известните новели на германския писател: „Дребният господин Фридеман...

Звездите, които не се притесняват от лошата си миризма (галерия)

Галерия Звезди с лоша хигиена 17 снимки Ако сте богати и известни, вероятно няма да имате проблем с купуването на дезодоранти...

5 зодии, които не се справят с връзките

Дългите връзки не са за всеки. Има хора, които не умеят да комуникират с хората и по-трудно се обвързват. А когато излизаш с някого, ти трябва да ...

Хороскопът ви за 19 юни

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Дневен хороскоп за 21 юни

За някои представители на зодиака, напрежението ще се усеща още от сутринта. Внимателни в делата трябва да бъдат Везните и Водолеите.  Везни За в...

5 начина за борба и забавяне на старостта

Дълголетието зависи само 5% от физическата активност, 15% от правилното хранене и цели 80% от нивото на интелекта, установиха изследователи от Хар...

Цитати за мечтите и целите, които си поставяме

Всеки човек се нуждае от цел в живота си - нещо, което го вдъхновява, прави го пълноценен, изпълва дните му със смисъл и радост. Понякога тази цел оба...