Общовалиден наръчник по щастие и добро настроение

Може би есенното време се отразява зле на вашето настроение. Спокойно, не сте единствени! На повечето хора им е трудно да бъдат щастливи, докато навън е мрачно, мъгливо и дъждовно.

Прогнозата за времето никак не е радостна, затова решихме тъкмо днес - малко преди големите студове - да направим един списък с дейности, които със сигурност ще ви ободрят.

За да бъдете щастливи...

...никога не губете вярата и надеждата си

Thinkstock/Guliver

...радвайте се на живота

...медитирайте

Thinkstock/Guliver

...правете каквото ви харесва

...стойте по-малко пред телевизора и компютъра

...спете повече

...четете книги

Thinkstock/Guliver

...подредете приоритетите си и ги следвайте

...спрете да се сравнявате с околните

...намерете си позитивни приятели

Thinkstock/Guliver

...прощавайте на онези, които са ви наранили

...не се опитвайте да промените околните ...

Още от Живот

След инцидент в Тадж Махал: Индия ограничава броя на посетителите

Индия ще ограничи броя на ежедневните посетители на Тадж Махал, за да запази емблематичния паметник на любовта от 17-ти век – най-голямата туристи...

Изненадаха Хари и годеницата му Меган с любовна лъжица

Принц Хари и годеницата му Меган Маркъл са получили като подарък келтска любовна лъжица по време на посещението си в Кардиф, Уелс, предаде ДПА. От...

10 достъпни европейски дестинации, които да посетите тази зима

Искате да организирате зимно пътешествие, но се притеснявате, че трябва да изхарчите всичите си спестявания? Грешите, има и напълно достъпни дестинаци...

Месецът на любовта: 6 идеи за подаръци

Февруари може да е с ниски температури, но с много топлина в любовен план. Месецът на любовта идва с празника Свети Валентин, а освен мисълта за р...

Не отлагайте! Основно почистване на вещи, мисли, емоции

Безпорядъкът в живота ни е отражение на нашия твърде зает ум. Но можем да направим и друго – да внесем хармония в онова, което ни обкръжава, а так...

Интересни факти за бебетата, родени през януари

Януари е месецът, в който почти всеки прави своите заключения за изминалата година и крои планове за настоящата. През януари най-често размишляваме за...

Безумни продукти, които едва ли някой би си купил

Креативността на някои хора със сигурност не познава граници, но това не означава, че те задължително ще измислят нещо полезно, вкусно или красиво...

5 начина да насочите детето си към правилната кариера

Когато става въпрос за избиране на кариера, хората дават всякакви ужасни съвети, сред които: „Избери това, от което се печели най-много!“, „Трябва...

Супермоделът Хайди Клум и красотата без грим

Хайди Клум вече е утвърдена модна легенда, чиято поява винаги създава фурор. За щастие, тя обича светлината на прожекторите и любовта на обективи...

Годишен хороскоп 2018 – Зодия Скорпион

Скорпионът – знакът на любовта и на смъртта. Постоянен, мълчалив, гъвкав и плодовит. Скорпионът се управлява от Марс и Плутон и мнението за него...