Психологическите причини да сме пристрастени към някои храни

Психолозите обясняват пристрастяването към сладки или солени храни и дори към кафе с определени проблеми, които съществуват на несъзнателно ниво.

Смята се, че с решаването на тези проблеми може да се отървем от пристрастеността към храни, които сме склонни да поглъщаме в огромни количества.

Експертите казват, че когато прекаляваме с хапването на определени храни, всъщност ние задоволяваме нужди, които изпитваме на емоционално ниво. Задължително е да не пренебрегваме тези алармени сигнали, които подсъзнанието ни дава.

Сладолед

Както не веднъж е заснемано в различни филми и сериали, хората които, ядат сладолед, в големи количества, страдат от любовна мъка и разочарование. Тези хора са изплашени от факта, че ще са самотни за известно време и са склонни до край да се обвиняват, че половинката им ги е напуснала.

Пържени картофи


Хората, които обичат да прекаляват с хапването на пържени картофи, изпитват чувство за празнота. Лакомията по пържените картофи е сигнал, че вътрешно този човек изпитва силно напрежение и трябва да направи нещо, с което да се премести от статичното си положение.

Кафе

Любителите на кафето не са никак малко, а тези, които прекаляват с него, изпитват постоянно изтощение и недостиг на енергия. Тези чувства най-често са провокирани, когато човек е разочарован в някакъв аспект – работа, любов, семейство, обучение, дом.

Майонеза

Хората, които постоянно похапват майонеза, подсъзнателно изпитват чувство за голямо безпокойство и несигурност. Тези хора имат силното желание да ръководят всяко едно обстоятелство, което се появява на пътя им, а това е невъзможно.


Сладки неща

Нуждата от постоянна консумация на сладки неща е сигнал, че този човек се плаши страшните и стресови ситуации. На подсъзнателно ниво рискът и напрежението го плашат и съзнанието реагира, като му се прияжда нещо сладко.

Хляб

Хората, които ядат хляб в големи количества, имат голяма нужда от успокоение и утеха. Чрез консумацията на хлебни изделия те несъзнателно търсят спокойствието.

Още от Здраве, диети и спорт

8 навика, които предизвикват главоболие

Главоболието е нещо много неприятно, за съжаление все по-често срещано дори при напълно здрави хора. Причините за него са различни и макар медицин...

Какво е хайлайтър и как да го използваме?

Козметичната индустрия ни предлага богата гама от продукти с различно предназначение. Днес ще обърнем внимание на един продукт, който все повече дами ...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Вегетарианският режим на хранене смачква мозъка ни

Вегетарианският начин на хранене може да се окаже особено опасен. Отказът от консумацията на месо в дългосрочен план може да се окаже фатално. ...

Как да подобрите гъвкавостта си

Гъвкавостта е важна за нашето тяло. Тя ни дава възможността да се движим по-свободно, подобрява кръвообращението, еластичността на кръвоносните съдове...

Лоши навици, увреждащи бъбреците

Бъбреците са много важни органи. Те филтрират токсините от кръвта и отделят излишните вещества от организма. Ако бъбреците се разболеят тежко, животът...

Трикове за красота и забележителна визия

Всяка жена иска да изглежда перфектно по всяко време на деня. Тъй като детайлите са от значение, ние се нуждаем от малки трикове, които да ни помогнат...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...

Лекарство срещу Алхаймер оставя пломбите в миналото

С храните, които ежедневно ядем от най-ранна детска възраст, като че ли почти всеки има поне по две пломби в устата си. Учени сега обаче успокояват, ч...

7 неща, които не трябва да правиш след тренировка

Разбира се, ако не планираш да хвърлиш всички усилия на вятъра или, което е още по-лошо, да застрашиш здравето си.Как тренират звездите1. Да ядеш час ...