Психологическите причини да сме пристрастени към някои храни

Психолозите обясняват пристрастяването към сладки или солени храни и дори към кафе с определени проблеми, които съществуват на несъзнателно ниво.

Смята се, че с решаването на тези проблеми може да се отървем от пристрастеността към храни, които сме склонни да поглъщаме в огромни количества.

Експертите казват, че когато прекаляваме с хапването на определени храни, всъщност ние задоволяваме нужди, които изпитваме на емоционално ниво. Задължително е да не пренебрегваме тези алармени сигнали, които подсъзнанието ни дава.

Сладолед

Както не веднъж е заснемано в различни филми и сериали, хората които, ядат сладолед, в големи количества, страдат от любовна мъка и разочарование. Тези хора са изплашени от факта, че ще са самотни за известно време и са склонни до край да се обвиняват, че половинката им ги е напуснала.

Пържени картофи


Хората, които обичат да прекаляват с хапването на пържени картофи, изпитват чувство за празнота. Лакомията по пържените картофи е сигнал, че вътрешно този човек изпитва силно напрежение и трябва да направи нещо, с което да се премести от статичното си положение.

Кафе ...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да разберете, че сте в кетоза?

"Кетоза" може да ви звучи като сложен медицински термин, но всъщност не е толкова сложно. Всъщност, това е "кето" в кето диетата. Ако спазвате тази ди...

Несправедливост! Ниските отслабват по-трудно

Научно обяснение защо е така и как да свалиш заветните килограми, ако си миньонче....

В депресия ли съм? Въпросите, които да си зададете

Често се паникьосвате и имате усещането, че нещо не е наред. Тогава вероятно започвате да си задавате въпроса дали не става дума за депресия. Доб...

Защо вечерните тренировки за по-добри? Ето 5 причини

Не обичам да тренирам сутрин. Определено не съм от хората, които са особено активни сутрин. Обичам да се будя с аромата на кафе, а не с 50 коремни пре...

Как да разберете, че сте в кетоза?

"Кетоза" може да ви звучи като сложен медицински термин, но всъщност не е толкова сложно. Всъщност, това е "кето" в кето диетата. Ако спазвате тази ди...

9 упражнения от Синди Крауфорд, които могат да трансформират тялото Ви за 10 минути на ден

През 90-те, легендарният супермодел, Синди Крауфорд пусна няколко видео тренировки, които имаха невероятен успех. Упражненията на Крауфорд са лесни и ...

5 от най-добрите масла за коса

Какво включва вашата грижа за косата ви? Независимо дали искате да подобрите нейните здравина и растеж, да я направите по-блестяща и лесна за разресва...

Храни, спомагащи за синтеза на хиалуронова киселина

Хиалуроновата киселина е въглехидрат, който човешките тела и телата на някои животни синтезират естествено. Най-често свързваме тази киселина с младо...

8 продуктa, които са по-полезни за здравето на жените, отколкото всички суперхрани

Смята се, че някои продукти са по-полезни от други: те съдържат повече витамини, минерали и антиоксиданти. Такива продукти се наричат суперхрани.......

8 неща, които косата казва за здравето ви

Косата се влияе от много фактори. Сред тях са не само оформянето, стилизирането, боядисването, сушенето, но и здравословното състояние на човек отвътр...