Нископлатената работа ни докарва диабет

Повече от 55 работни часа седмично, и то на нископлатена работа са рисков фактор от развитието на диабет тип 2, сочат резултати от ново проучване. Рискът при хора, работещи по-малко часове и отново с ниско заплащане, не е толкова висок.

Учени от Лондон свързват дългото работно време с повече стрес, нездравословно хранене, депресивни състояния, нарушения на съня и други, които са рискови и за развитието на диабет.

И понеже до момента няма категорични данни за това как многото работа се отразява върху здравето на човека, екипът събира данните на множество изследвания - публикувани и непубликувани.

Анализът обхванал 222 120 мъже и жени от САЩ, Австралия, Япония и Европа за период от близо 8 години.

Първоначално, сравнявайки данните при хората, които работят по 55 часа седмично, с тези, трудещи се по 35–40 часа, специалистите се са открили съществени разлики по отношение на риска от развитие на диабет.


Но сравняв...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да спите в любимата си позиция, без да вредите на здравето си

Лекарите твърдят, че любимата ви позиция за сън може да причини проблеми със здравето ви. Междувременно, не е нужно да променяте навиците си, за да ст...

Как да се чувстваме по-енергични?

1. Започвайте деня си с чаша чай и лимон Ако не обичате чай, пийте чаша топла вода с лимон. Не забравяйте да приемате достатъчно течности през деня. А...

Защо стресът може да предизвика хаос в месечния ви цикъл?

Има много неща в ежедневието ни, които ни стресират. От нашите лични взаимоотношения, до събитията на работното място и това, което се случва в света....

Коприва и магданоз вместо водорасли – истината за суперхраните

Суперхраните станаха известни през последните няколко години. Концентрират в себе си продукти с по-висока хранителна стойност и са по-богати на по...

Кои храни да ядеш против възпаления

Храни против възпаления и диетата, която ще облекчи хроничните ти болежки!...

Диетата на астронавтите

В желанието си да поддържаме добра фигура, често изпробваме различни хранителни режими. Забавният сайт brightside.me е споделил 13-дневната диета на&n...

Кога можете да правите секс след секцио?

Въпреки че бебето не е излязло през вагината ви, сексът вероятно е последното нещо, за което мислите, след секцио. Безсънните нощи и грижите за......

Защо стресът може да предизвика хаос в месечния ви цикъл?

Има много неща в ежедневието ни, които ни стресират. От нашите лични взаимоотношения, до събитията на работното място и това, което се случва в света....

3 упражнения, които топят мазнините по гърба

За всяка жена е доста разочароващо, когато облече любима своя дреха, да забележи очертаващи се тлъстинки в областта на гърба и подмишниците. Трен...

10 полезни качества на семената чия

Чия семената са една от най-полезните храни на земята, използвана още от древните маи. Запознайте се с 10 основни нейни предимства, които ще ви накара...