Нископлатената работа ни докарва диабет

Повече от 55 работни часа седмично, и то на нископлатена работа са рисков фактор от развитието на диабет тип 2, сочат резултати от ново проучване. Рискът при хора, работещи по-малко часове и отново с ниско заплащане, не е толкова висок.

Учени от Лондон свързват дългото работно време с повече стрес, нездравословно хранене, депресивни състояния, нарушения на съня и други, които са рискови и за развитието на диабет.

И понеже до момента няма категорични данни за това как многото работа се отразява върху здравето на човека, екипът събира данните на множество изследвания - публикувани и непубликувани.

Анализът обхванал 222 120 мъже и жени от САЩ, Австралия, Япония и Европа за период от близо 8 години.

Първоначално, сравнявайки данните при хората, които работят по 55 часа седмично, с тези, трудещи се по 35–40 часа, специалистите се са открили съществени разлики по отношение на риска от развитие на диабет.


Но сравняв...

Още от Здраве, диети и спорт

Древна маска за красива кожа

Източните рецепти за красота и здраве са едни от най-старите. Някои от тях прилагаме и днес, разбира се с минимални промени, но основните и най-важни ...

Минерална слънцезащита за комбинирана и мазна кожа

Едновременно чувствителна и силна, нашата кожа ни обгръща и защитава. Тя устоява на изсушаващия вятър и изгарящото слънце. Чувства нашите емоции и чер...

6 сигнала, че цикълът ти е наистина тежък

Първото и най-важно нещо - няма такова нещо като нормален цикъл. Средно тялот ти губи между 30 и 90 мл. течност всеки път, но това отделяне на лигавиц...

Красотата идва отвътре: 3 храни, които ни състаряват

Макар гените да имат основно значение за стареенето, има какво да направим, за да забавим този процес, особено, когато става дума за кожата и зъби...

Златни правила за безупречна интимна хигиена

За да имате много добра интимна хигиена, ние сме подготвили няколко съвета за вас, които искрено се надяваме, че ще ви бъдат доста полезни. - Сменяйт...

Ето защо не можете да стопите излишните мазнини по корема

Всяка жена иска плосък корем, но не на всяка й се отдава. Ако полагате грижи да отслабнете, но не се получава, ето кои са възможните причини. Не спит...

Стрес, тревожност и нервност – по какво се различават?

Тревожността, стресът и нервността са състояния, които имат много общо, но и се различават. Първо е важно да се отбележи, че тревожността е вид на...

Маска за мазна кожа със сандалово дърво

Ако имате мазна кожа, то вероятно производството на себум от мастните жлези на лицето ви е повишено. Това е голям проблем, особено през лятото, когато...

Въглехидратите след тренировка ускоряват възстановяването

Похапването на въглехидратни храни след тренировка може да се окаже от полза за здравето. Според изследователи негативните промени в имунната сис...

5 съвета от фитнес гуру: Как да ви се получи в залата

Колко пъти сте започвали някаква тренировъчна програма и сте се отказвали? Често причината е, че не виждате желаните резултати и губите бързо моти...