Куркумата е полезна за здравето на мозъка

Куркумата е често използвана съставка в блюдата на източната кухня. Тя е полезна не само в храненето, но и като лечебно средство. Активната съставка в куркумата е куркумин, който е познат на учените с противовъзпалителните си качества. Подправката е натурален антисептичен и антибактериален компонент.

Една специална съставка в куркумина може на практика да преобрази човека. Немско проучване посочва тази подправка като средство за повишаване способността на мозъка да се самолекува.

Учени от Германия са открили съединение в куркумата, което може да насърчава растежа на нервните клетки, което от своя страна е начин мозъкът да се регенерира.

Проучването, проведено върху мишки, потвърждава възможността за създаването на нов модел лекарствени препарати за лечение на инсулти или болестта на Алцхаймер. Разбира се, ще са необходими допълнителни клинични проучвания, допълват специалистите.


Учените изследвали съединението турмерон, което се съдържа в куркумата...

Още от Здраве, диети и спорт

Четирима експерти в храненето казват какво да хапвате преди сватбата си (1 част)

Думата „сватбена диета“ изглежда доста плашещо и има защо! Често два-три месеца преди големия ден булките буквално полудяват и започват да се „тун...

Многобройните ползи за здравето от фурмите

Фурмите са богати на хранителни вещества, които стимулират естествените оздравителни процеси в тялото. Те са богати на различни витамини и минерали. Б...

Колко калории трябва да приемаме всекидневно?

Лятото вече „чука на вратата“ и на дневен ред за желаещите да се сдобият с идеалното „плажно тяло“ са диетите. Оказва се обаче, че много хора са в...

Защо е хубаво да тренирате на гладен стомах?

Ако се чудите дали е по-добре да тренирате сити или на гладен стомах, учените имат отговор. Ново изследване твърди, че спортуването е по-ефективно...

Трансформация: Мъж свали за три месеца 20 килограма

Австралиец успя само за три месеца да влезе в чудесна спортна форма, разказва Daily Mail. 53-годишният Тео Петарас, който се занимава с предприема...

Какво трябва да знаем за раждането във вода?

Раждането във вода става все по-популярно. То е по-естествено, по-лесно за майката и по-приятно. При раждането във вода болката е много по-малка. Също...

Как да предпазим косата от слънцето, солта и хлора през лятото?

През лятото косата търпи множество увреждания. Слънцето, морската сол и хлорът от басейните я изтощават до краен предел. В резултат косата става слаба...

Как да намалиш вредното заседяване

Данните сочат, че от депресия страдат 25% по-често хората, които водят заседнал начин на живот. Установи колко от тях прекарваш седнала, за да разбере...

Ако все още не можете да отслабнете, това е така, защото не ядете това

Загубата на килограми не е лесна задача и много от нас са склонни да забравят абсолютно важните хранителни продукти, които ни помагат да постигнем наш...

Как да намалим изпотяването в горещите дни?

Потта има неприятна миризма, оцветява дрехите и ни смущава, когато сме на публични места. Изпотяването обаче е от жизненоважно значение за здравет...