Две рецепти за домашно направена паста за зъби

Има един начин за поддържане на добра устна хигиена, който е вече изпитан многократно и оказва страхотно благотворно действие. Полезен е за нас и за околната среда, безвреден е за нас и за околната среда, евтин е и много приятен.

Днес ще ви представим две рецепти за домашно направени пасти за съби, които са екологични, а продуктите, които се използва за направата им са абсолютно достъпни.

На вашето внимание представяме избелващата паста за зъби със сода бикарбонат. Основната съставка във всички избелващи продукти е кислородната вода. Тази паста за зъби е подходяща за отстраняване на петна и по-тъмни образованията по зъбите от кафе, цигари, вино и др.



Четете още: Почистване на зъбите с конци

В малка чинийка сложете лъжичка сода бикарбонат, чаена лъжичка кислородна вода и полочин чаена лъжичка вода. Бъркайте, докато сместа стане хомогенна. След това поставете малко от сместа върху четката за зъби и четкайте зъбите си в продължение на 2 минути. Важно е да повторите процедурата в рамките на 10 дни, за да постигнете желания резултат.

Добре е да добавите към ежедневното си меню ябълки, моркови и ягоди.Освен, че са полезни, те са и сред плодовете, които спомагат за избелването на зъбит...

Още от Здраве, диети и спорт

7 начина да предотвратиш врасналите косми

Причината за появата им е, че космите започват да растат под повърхността на кожата (завиват се на обратно), а не върху нея. Последиците са ти печално...

5 навика, заради които качвате килограми

Не ядете вредна храна, намалили сте сладкишите и тренирате редовно и въпреки това не можете да се отървете от излишните килограми, дори качвате още? В...

Всичко за депресията

Владислава Димитрова е психолог и психотерапевт. Завършила е магистратyра по психология към Великотърновси yниверситет "Св.Св. Кирил и Методий&r...

Наистина ли трябва да се вадят мъдреците?

Дълго време хората са се нуждаели от мъдреците си, за да дъвчат нормално. Те растат на възраст между 12 и 25 години. През този период някои лекари пре...

Най-подходящите храни за избелване на зъбите (галерия)

  Галерия 8 храни за бели зъби 8 снимки Важно е зъбите ни да са бели освен да са здрави. Белотата е труднопостижима, ос...

Ананасово смути за отслабване

За да бъдем в добро здраве и форма трябва не само да съобразяваме начина си на хранене, но и това какви напитки приемаме. Напоследък все по-предпочита...

На какво може да се дължи зацапването след секс?

Кървенето след секс е често срещано явление и не винаги означава, че сте бременна. Много жени се сблъскват с кървенето след секс. Ето какво реално се ...

5 мита за протеините

Отворете която и да е книга или сайт за здравословно хранене и диети и ще забележите едно – отвсякъде ви бомбардират с информация колко полезни са...

5 храни и напитки, които ни обезводняват

Имайки предвид, че водата е в основата на организма – около 70 – 75% от него, дехидратацията е сериозен проблем. Затова е важно да знаем кои храни...

Диабет тип 2 и упражненията – кое е опасно и кое не?

Хората, страдащи от диабет тип 2 обикновено са с наднормено тегло. За да се справят с него, както и да регулират нивата на кръвната захар и инсулина в...