Как да носите високи обувки без да увредите краката си

Високите токчета придават увереност на жените и придават на всяка визия секси нотка. Но какво да кажем за болката, която причиняват?

Британска стилистка дават пет съвета как краката ви да не пострадат от високите токчета.

1. Изберете правилния размер за крака си

Най-важните елементи, когато купувате високи токчета, са размерът и доброто прилягане. Ако имате плоско стъпало, изберете токчета с по-широка подметка. Размерът също е важен. Независимо колко красиви са обувките, купуването на чифт, който е с един размер по-голям или по-малък, е много погрешно. Въпрос на време е да престанете да се чувствате удобно. Болката не си заслужава.

2. Точната височина за точната ситуация

Всички имаме токчета за специални поводи и те доста често са много високи. Изберете височината на обувките, като вземете предвид графика си за деня. 15-сантиметрови токове не са най-добрият избор, ако планирате да пазарувате или имате бизнес срещи през целия ден. Но за любовна среща, на която се предполага, че ще седите през повечето време, са идеални.



Четете още: 3 чифта нестандартни обувки

3. Платформите са ваши приятели

Платформите осигуряват удобство и височина. Какво друго искате? Въпре...

Още от Здраве, диети и спорт

Каква жена сте според формата на тялото

Всяка дама се отличава с определена структура на тялото. Въпреки това най-често срещаните типове фигура са ябълка, круша, правоъгълник и пясъчен часов...

Кажи „да“ на изкуствените подсладители

Да подсладиш живота си без угризения никога не е било толкова лесно....

Вълшебна напитка срещу подуване на краката и лицето

Всяка уважаваща себе си жена се грижи за външния си вид, косата си, кожата си, облеклото си, следи теглото си. Независимо от усилията обаче, ако се по...

Как да успокоим кожата след бръснене?

Знаете ли, че с помощта на няколко парченца краставица или гел от алое може да подхраните и успокоите кожата след бръснене? Ако сте от тези дами, коит...

Диетата на астронавтите

В желанието си да поддържаме добра фигура, често изпробваме различни хранителни режими. Забавният сайт brightside.me е споделил 13-дневната диета на&n...

Напълнели ли сте или просто задържате вода?

Мисълта, че кантарът ще покаже някое кило отгоре само в рамките на ден-два тормози много дами. Нерядко резултатът е такъв, но това не е задължител...

Синият чай е новото чудо за красота и здраве!

Едва ли има човек, който да не е чувал за зеления чай и неговите ползи. През последните 10 години лекари, треньори, диетолози и експерти по красот...

Китайският плод юзу и неговите ползи за здравето

Юзу е цитрусов плод, чиято родина е Китай, но се среща и в Япония. Има жълт цвят и форма, наподобяваща тази на лимона, но по-закръглена и сплесната. К...

Свинска мас – новата суперхрана?

През последните няколко десетилетия свинската мас се превърна в синоним на нездравословна храна. Нашите баби са готвели предимно с този продукт, а спо...

Лесно отслабване след 30-те

Когато си хлапе, много-много не мислиш какво ядеш. В пубертета започват известни притеснения за това как изглежда тийнейджърката, в 20-те си годин...