Как да се справя със страха от болести и смърт?

Здравейте, Алексей!

Предполагам, че получавате стотици въпроси, но ще се престраша и аз да разкажа за моя проблем. Той се нарича страх от болести и смърт - страх, с който не зная как да се справя, въпреки психотерапията, книгите и автосугестията. Всеки здравословен проблем превръщам в драма, ходя по лекари, изследвания, пренебрегвам семейството си и в такива моменти съм фокусирана единствено върху себе си. Най-лошото е, че не мога да направя разлика - кога наистина имам проблем и кога той е псевдопроблем, кога да тичам към спешното и кога да изчакам. Тормозя себе си и близките ми и не зная как да прекъсна този омагьосан кръг, в който се въртя от години.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



СЕКС ГРАФИК ЗА СЕМЕЙНИ ДВОЙКИ



ЕМОЦИОНАЛНИТЕ И ПОЛИТИЧЕСКИТЕ ИЗБОРИ



КАЖЕТЕ „ДА“ НА ПРИКАЗНА ЕСЕННА СВАТБА



КАК НОЩНИТЕ РАЗХОДКИ МОГАТ ДА ПРОМЕНЯТ ЖИВОТА ВИ

Благодаря.

Поздрави!

* * *

Здравейте,

Не знам дали има някакво успокоение във факта, че вашият проблем не е рядък случай. За съжаление, тревожността и страховете придобиват епидемичен характер в нашето съвремие, което аз започнах да обозначавам с понятието паник-култура. Сигурен съм, че в основата на това засилено усещане за обреченост стои подмяната на здравия мироглед за живота, който се изразява в чувството за цялостност и принадлежност (и оттам - доверие) към вселената с нездравата обект...

Още от Живот

Програмата на Театър „София“ за март 2018-а

На 9 март предстои премиера на ЗАКАЧАНЕ – вербатим спектакъл – режисура, концепция и текст Неда Соколовска, сценична среда Иван-Александър...

Мисъл на деня за... грешната любов

„Любовта е като гъбите, човек разбира дали е добра или лоша, когато е вече късно.“ – Тристан Бернар Любовни стихове за всяка зодия ...

Силните страни на слабия пол

Традиционно жените се приемат за слабия пол, а мъжете – за силния. Така ли е наистина?...

Мис България 2017: Тук съм, не съм емигрирала

Скандално нашумялата Мис България Тамара Георгиева опроверга слуховете, че е емигрирала в Испания с гаджето си Стивън Роуз. Тя използва социалните...

Как да се освободиш се от зависимостите си

Малките удоволствия от живота престават да бъдат такива, когато вече не можем без тях......

Близо до облаците: Най-високият хотел е в Дубай

Най-високият хотел в света се намира в Дубай и се извисява на 356 метра височина. Новината съобщи правителството на арабското емирство на страница...

Кои са победителите на 71-ите награди БАФТА в Лондон?

Лондон, червен килим, знаменитости и красиви костюми... Само преди часове в британската столица бяха раздадени 71-ите награди на Британската академия ...

4 начина да мотивирате служителите си да вършат по-добра работа

Като шеф вашата работа не е просто да раздавате заповеди и да подписвате договори. Ако искате компанията ви да е успешна, тя трябва да има силен и...

Романтиката сред мъжете – може, но само в първите шест месеца

Мъжете примамват дамите с романтични жестове, но се оказва, че те спират само шест месеца след началото на връзката, съобщава Daily Express. Издан...

Актрисата Марина Георгиева е новата Мис София

Актрисата и певица Марина Георгиева триумфира с короната на „Мис София“. Освен с грация и чар, талантливата брюнетка спечели симпатиите на жури и ...