За добро психично здраве, слушайте хип-хоп

ЗА ДОБРО ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ, СЛУШАЙТЕ ХИП-ХОП

Учени откриха, че хип-хопът увеличава самоувереността.

Социалната организация "Хип-хоп сайк" (Hip Hop Psych), основана от невроложката проф. Беки Инкстер от Университета в Кеймбридж, насърчава слушането на този стил музика по време на лечението на психични болести.
"Хип-хопът е много по-важен, отколкото си мислят хората. Израснах през 90-те, в златната ера на хип-хопа. Искаме в сътрудничество с медицинските организации и с рапърите да представим цялостния пот...

Още от Здраве, диети и спорт

Съвети за отслабване за суперзаети дами!

Повечето от вас вероятно работят по 40 часа седмично, грижат се за децата и вършат домакинска работа. Това е доста дори за Супергърл и често служи...

Как да почистим кожата в дълбочина

Всеки ден кожата на лицето е изложена на замърсяване, чийто произход може да е от околната среда, силно замърсения въздух, токсините, мъртвите клетки,...

Тревожни сигнали, че сте в риск от диабет

Схващането, че ако сте болни от нещо, ще усетите навреме симптомите, е широко разпространено. За съжаление, невинаги е така. Някои заболявания, като д...

3 причини да страдате от постоянно главоболие

Главоболията понякога съвсем спонтанно и внезапно успяват да разрушат способността ни да се наслаждаваме на живота, да се концентрираме на работа ...

Светът на Тони, Страшко, Косьо и Яница, с дъх на кафе и бисквитки от какао

Когато ми отваря вратата на дома им, първото, което ми идва да ѝ кажа е: „Малката, вашите вкъщи ли са?“. Слабичка, спортно облечена, русол...

Масло от мента за съживяване на косата и кожата през зимата

Ментата е много полезна билка в много отношения. Тя помага и в грижата за косата и кожата, особено в студените месеци, през които изложените на атмосф...

За да живеете по-дълго, яжте люти чушки

„Хайде яжте, яжте люти чушки, стига сме си правили оглушки“ – така малко завоалирано апелираше народният гений Радой Ралин, навярно без да подозир...

Лесна ежедневна прическа като преливащ фонтан

Галерия 19 идеи за винтидж прическа 19 снимки Лесните прически са любими на повечето жени. Няма по-хубаво нещо да изглеждаш ...

Сериозни признаци на заболяване на венците

Инфекциите и заболяванията на венците за съжаление са проблем, който спохожда много хора. Предизвикват се по редица причини – бактерии, стрес, л...

9 тайни на жените, които никога не пазят диета

Диетите са най-популярният метод за контрол на теглото. Те обаче имат краткотраен ефект, както знаем, и рискът от йо-йо ефект често е налице. Освен то...