Домашен имуностимулиращ лек

Зимата наближава, а с нея и традиционните за сезона вируси, настинки, придружени с остра хрема, болно гърло и кашлица.

Когато неминуемо усетим последствията на есента върху имунната си система, няма начин да не се запитаме какви мерки можем да предприемем, за да активизираме силата на нашите тела. И отговорът е много по-лесен от очакваното - с любимите ни така достъпни, полезни и здравословни природни продукти.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ЙОГА ЗА ПО-ДОБЪР СЪН



НЕПОДОЗИРАНИ ПОЛЗИ ОТ ЛИМОНА



ДА ОТСЛАБВАМЕ ЧРЕЗ СТУД



ИСТИНАТА ЗА ВЕГА ТЕСТОВЕТЕ

...

Още от Здраве, диети и спорт

2-минутна техника за плосък корем

Всички знаем колко е трудно да се отървем от излишните мазнини, особено в коремната област. Тийнейджърските години, в които метаболизмът в супер бърз ...

Хипоменорея или оскъден цикъл – какво го причинява?

Тежкият менструален цикъл е истинско бедствие за жените. Не само че е неприятен, но той крие рискове от застрашителна загуба на желязо, спадане нивата...

Ефективни методи за укрепване на кръвоносните съдове

В забързаното ежедневие малцина от нас се замислят за своите здравословни проблеми или как да се предпазят от такива, а понякога това не е никак трудн...

Защо е полезно да спим на лявата си страна?

Ако не си осигуряваме достатъчно време за сън, това на свой ред се отразява негативно върху благосъстоянието ни. Недоспиването не само засяга конц...

Как да контролирате порциите си

Няма значение каква диета правите, количеството е наистина важно. Колко обаче е достатъчно? Когато пред вас стои порция спагети или шоколадова гоф...

Магнезият помага при безсъние, но и не само!

Магнезият е много важен минерал за здравето. Той е хранителен елемент, който може да се получи с храната, заради което трябва да се наблегне на опреде...

Как маслото от Иланг-Иланг помага срещу импотентност и депресия

Маслото от иланг иланг се извлича от прясно набраните цветчета на растението Cananga odorata var. Genuina от семейство Anonaceae. Това става чрез парн...

Можем да имаме плосък корем, благодарение на тези 3 храни

Плоският корем е цел за мнозина, но постигането ѝ често се оказва доста трудно. Добре известно е, че отказът от алкохола и множеството клекове мог...

Колко често трябва да сменяме тампона при месечния цикъл?

Ако сте предпочели тампона пред превръзката за вашата менструация, то тази информация ще ви е полезна. С превръзката е лесно да се разбере кога трябва...

Коя е най-добрата защита срещу досадните уроинфекции?

Уроинфекциите са широко разпространени, особено сред жените и особено през пролетно-летните месеци от годината. При много хора обаче инфекциите на...